得了糖尿病，身体就像泡在糖水里？提醒：血糖的2个误区，要尽早改正

 得了糖尿病，身体就像泡在糖水里？提醒：血糖的2个误区，要尽早改正

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“医生，我做了一个空腹血糖检查，结果有点超标，但我平时身体没有什么不舒服，应该没什么事吧？”这种情况在医院中很常见，不少人的血糖有些超标，但是觉得自己的身体没什么问题，就不会把检查结果放在心上。

血糖检查有哪些？血糖多少属于超标呢？

定期检查血糖，是对自身的健康负责，有暴饮暴食的生活方式、长期没有运动的习惯、多年高血压的人都属于糖尿病的高危人群，需要定期检查血糖，那么需要进行哪些检查呢？

空腹血糖：这种检查一般是在早晨进行检测，前提条件是空腹8小时，正常人的空腹血糖会<5.6mmol/L，如果这个检测数值两次超过7.0mmol/L，可诊断为糖尿病。

随机血糖：这种测试会在任意时间抽取人体静脉血液，来测量所得到的血液中葡萄糖含量值，是诊断糖尿病常用的检测指标。正常人的数值一般为7.8mmol/L，但连续两次的数值≥11.1mmol/L，可诊断为糖尿病。

糖耐量测试：测试者在空腹状态下抽一次血，然后喝下75g的葡萄糖，用250-300ml的温水冲服，在两小时后检查血糖，医生会根据空腹血糖和服用葡萄糖两小时后的血糖来判断糖代谢状态。

当空腹血糖小于6mmol/L，服用葡萄糖两小时后的小于7.8mmol/L，那么糖代谢就属于正常水平，如果服用葡萄糖后的血糖在7.8-11.1mmol/L之间，属于糖耐量减低，大于11.1mmol/L的话，就达到了糖尿病的诊断标准。

得了糖尿病，身体就像泡在糖水里？

其实，当血糖出现异常时，患者一般不会出现明显的异样，也就不会有所注意，更不会考虑是血糖出现了问题。

事实上，血糖一旦升高，整个人就仿佛泡在了糖水中一样，体内的器官、血管、神经都会受到影响，可谓是牵一发而动全身。

血糖升高时，血管会处于慢性炎症状态，这不仅会让血管失去弹性，还会堵塞血管，让血液无法供给到器官，会让器官缺氧，导致器官功能受损，从而出现神经性系统病变等一系列连锁反应。长此以往，会让患者的生活质量大幅度下降，痛苦不堪。

有些患者患上了糖尿病，但却不知道该怎么应对，说到底还是对糖尿病没有清楚的认知。有关糖尿病2个误区，大家需要尽早知道。

提醒：血糖的2个误区，要尽早改正

控制血糖只用服药就行？

医生提醒大家，想要把血糖控制好，饮食的控制、规律的运动、按时用药这三点缺一不可，做好日常生活的预防才是控制糖尿病的关键所在。如果生活习惯不好，哪怕服用再好的药物也起不到控糖的作用，对身体健康的损伤也会持续加重。

患者会对胰岛素产生依赖性？

胰岛素是治疗糖尿病的药物，并不是每个人都需要使用，而且患者也不会对胰岛素产生依赖性。早期的糖尿病患者，医生会对其进行胰岛素强化治疗，时间一般为2周到3个月，之后患者可能就不需要进行胰岛素治疗，会服用降糖药物进行调理。

所以，在合适的时间服用合适的药物，是控制血糖的关键。

若想稳定人体血糖水平，平时该怎么做？