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[心理学]愿我们被时光温柔相待，没有软肋，也不需要铠甲，愿一生被爱[第20页] |
| 作者:王字倒写是 |
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因为或多或少问题 潜意识里痛苦就会浮现 可能在问题几天前就能感觉到 潜意识的痛苦只有自己感受到 逃避痛苦的问题是 无法正视自己的情绪 唯一撑下去的是自己强大的忍耐力 |
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四月份自己把自己喂胖四斤，手艺提升了，体重上去了，我吓到了，不敢相信！！！肉乎乎的挺可爱，可是还要节制点！！多运动，多锻炼！！ 从网上买的老家特产，变蛋?????? |
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非常非常非常想吃烤肉！！！食材料都有，就缺一个锅！！ |
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一个多月没和父母打过电话，今天试试又是没人接，这情况常事已经习惯，没有要紧事情互不联系。 感情平淡，如水一样沉寂。 |
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事实上真正的敌人是我的自毁倾向，即我的怀疑、无价值感、骄傲、孤独感、嫉妒、寂寞，以及对自己的憎恨。就是这些心魔在威胁我的快乐，如果我摆脱了心魔，并呼唤灵魂，让他教我该怎么表达快乐。 |
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焦虑的情绪随时袭来 ，业绩下滑，而且垫底现在已经进入了平淡期，会持续几个月，一点解决的办法也想不到，硬撑着显着多无能。 这都不重要，重要是我要保持良好的心态，健康的身体。 |
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如果你不看书，请把眼睛留给需要的人。 |
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期待雨季，淋在身体上，暂时清醒。 安心立命 我的感觉，就像自己没存在过。这让人无语的时刻，别说话，更不要想我有愤怒的时候。 早起太早，精神不济 被墙困住的生活，难以捉摸的倦怠感， 精神，心理，生理疲倦，无聊，困惑失去重心，忙碌，自我放逐。痛苦的源头是什么， 不断自省，还是希望自己过得快乐一点。 |
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这个天吃瓜就行了??，还吃什么饭 买的锅要到了，明天可以吃烤肉了！ |
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饭后散步不经意就走到步行街，买了最爱吃的糕点。一出手就买了这么多，无法抗拒的诱惑，放到冰箱估计可以吃好久。 几个月没去过，街上开了一家不起眼的书店，很小的店面，店里只有两个小姑娘。不可思议的里面所有书都是论斤卖，我没走进去看，下次一定去瞅瞅有没有想要的淘几本回来看。 |
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走一条路渐行渐远，或许是我被人遗忘的太久，就连一同长大的堂姐说过，我以为你失踪了！ 这样多长了，没仔细想过。爱意和愤怒在我的身上找不到，我会觉得和别人分享我的情绪，只有小孩子才可以做的事情，我不该如此幼稚。这样的日子，我这样的性格刚刚好，如果我没有强烈的要求的话，能够一直走下去。 所有的问题都是自己内心世界的投射，一旦我决定了意向，就要为生活中的事负责，得到平静清明的心智。做出对每个人百分百负责，跳脱监牢，跨入自由的天地。 |
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内省 并且在不评论或防卫自己之后，才有了以上的了解。重新体验到经常伴随着“坏孩子”而来的悲哀和罪恶感。并试图了解真正的自己，这项探索带来了很深的寂寞感—这也是人类发现内心空虚常有的感觉。选择用平静的，有决心的面对它。 末日的征兆，就是心力交瘁。你因为不断地牺牲而感到精疲力竭，这时候，你会很想一走了之，以免自己发疯。会有这样的结果，多半是由于你不愿意诚实地面对真正造成你牺牲的原因。 以一个旁观者的身份，往往很难分辨牺牲和心甘情愿的付出有什么不同。但如果身处其中，就很容易了解——如果你是在牺牲的话，就无法“接受”。你的动机完全是为了缓和及补偿心中无尽的罪恶感。这就像是在偿还一笔庞大的债务一样。不只是庞大，简直该说是巨大。一开始你也许还会觉得轻松，因为你总能定期付出款项，但一段时间之后，你就会觉得债务好像永远还不完，从而感到疲惫、心力交瘁、山穷水尽。 真心诚意地付出，是一种完全不同的体验。你不会觉得心力交瘁，也不会因为得不到感激而愤愤不平，当然也不是为了偿还罪恶感才付出。这样的付出是完全不求回报的。你是听从自己的心在做事，因为你知道，这样的付出对每个人都好。 又或许，我们做这样的选择是为了活下去。不管动机为何，我们必须了解，这是我们自己的选择。一旦我们接受了这个责任，就能得到做出更好选择的力量。 |
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对于吃，或者是如何吃好，我应该是能发表一些意见。 说要吃烤肉，马上去买烤炉，纠结症立马也好了！ 香喷喷滋滋作响的烤肉，上好的五花肉，梅花肉，牛肉，切大片把肉提前腌制。准备的太多，猪肉吃完了，牛肉剩下了。一边烤肉一边煮汤，两只鸽子，一点排骨，汤里放一点平菇，白玉菇。一个词形容，完美！ 唯有美食俘获人心！！ 唯有美食不可辜负！！ |
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