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[心理学]如何治疗，自己能救自己？[第1页] |
| 作者:仓鼠半个西瓜 |
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本人14了，一年多没上学了，今天去了学校，可是学校并不是我想象的那样，完完全全教育内卷，看到这样，家长又不停的想让我进那个学校，我感觉我这一年多的努力白费了，开始像之前的症状发展了，自残，烦恼，抑郁，躁狂。我当初从本地转到外地就是为了改变啊，为什么改变不了，我真的是个累赘，我现在一度想自杀，但感觉又为了父母，下不去手，可笑吧你们说我要不要不存在于这个世上该多好啊??，懦弱的我，配活在这个世界上吗？最近也在看阿德勒体系的心理学，谁知道有没有帮助 |
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顶 |
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我顶 |
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我在顶 |
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劳吧的？ 你才14岁吗老弟？卧槽 |
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换个思想 家里人只是希望你能得到更好的教育没有考虑现代学生压力大的感受 请问楼主是成绩不好还是单纯感觉压力大 也没有一些事情让你经常会起想 |
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阿德勒应该有点作用，但不大。看弗洛伊德有用。就是会比较不好理解。如果休学是经历导致要疏导压抑，如果是社恐或者抑郁要修复病态自卑。你也可以关注微信公众号安悦减压 里面都是心理问题的文章，成因，自我调整，看看有没有帮助 |
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既然认为和家里关系还不错，可以通过多与家人沟通的方式找到相互的问题。治疗是指自己有什么问题，但往往心理问题是环境与遗传的相互作用，从不存在只有自己的问题这一说法。 |
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??你才十四就想那么多了，我这四十的还幼稚的不行很庆幸小时候没接触这方面的东西，一心疯玩 |
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你比他们更有思想，你才是真正活着的那个人，学校什么的不卷也罢 |
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可以训练意志力，意志力强到一定程度，内在的力量会无比的强大，你会觉得自己和未来式可控的，大脑也会非常的清醒和理智～ |
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玩的年纪，怎么开心怎么就好，人生苦短，及时行乐。 和父母开心地沟通一下，出来看看美好的世界，该玩的都玩了吗，该去的地方也都没去吧，好吃的呢，吃了多少了， 祖国的山山水水都去过了吗，课本里的山河美景都没去过吧， 就这就想死了，不留恋吗？？？ |
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加油！ |
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小朋友，可以看看《十分钟冥想》英·安迪·普迪科姆 著，会让你现在的烦恼一去不复返！ |
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不要乱看那些心理学书籍，很多都是消极洗脑的，误导了你 |
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你还小，未来一片光明呢 |
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那些书我也接触过，不符合现实 |
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它只是在那个时代下的产物，你不要把它与我们现在混为一谈 |
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你该一个人出去散散心开阔一下视野 有的时候心看的开了 也就没什么了 |
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哎 |
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你可以抄下僧伽吒经变好的。 |
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为啥会有这种感觉 |
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才14岁。。。别想太多，把内卷看成竞争就行 |
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14岁应该是初中生，你应该跟你父母交流一下，我家孩子初中时期，由于学习不好，老师经常批评，导致他的情绪压抑，可能也有点抑郁，经常晚上去楼顶，我跟我老公发现的及时。我告诉我孩子说：“不要强迫自己，学习尽力就好，考不上高中考职高，妈妈希望你有一个快乐的少年时期。”我这么做不知道对不对，但是我孩子现在很开朗很高兴，有一次我问他幸福指数高不高，他说很高，很幸福。”我觉得这样就很好了，心里充满阳光，处处是风景。 |
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建议了去解认知心理学及其疗法，或者自己找心理医生，有条件最好是自己找心理医生。如果你是抱着仇世心理去了解心理学，那只会本末倒置。 学会妥协，和外部环境和谐相处才能使你安稳度日，不然都是治标不治本。 |
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建议和父母好好沟通一下，把你在学校里的想法和看法沟通一下 |
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青春期正常的一种表象，你应该想想自己，出生在这个社会，还没有体验社会的精彩，怎么会轻易的放弃自己呢。虽说可能自己感觉没有别人优秀，其实在社会上每个人都是一样的，只是自我感觉而已。你经历的每个时间点和每一条路都是自己最终选择，别人只是给你的一种建议。只有你相信，你的人生很精彩，就是精彩的人生。人的一生很短暂，让自己的短暂人生过的有意义。加油！！！ |
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你还年轻的很，去戒色论坛看一看吧，你可能不白去 |
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14岁，思维模式成型，自我意识形成主要阶段。 这个阶段会出现强烈的自我意识，与儿童时期的自我截然不同，会反叛，抵触，对与自己判断系统不合的一切说“不”。倾向根据自己的感觉行事以及做决定。 这个时候，家庭起到了至关重要的作用，假如家中有一位能让你敬服的长辈，借助他的威压，可以帮助你渡过这么一个关键的阶段。假如家中没有人可以制服得了你，并且你机缘巧合潜意识使用上了轻生这种，家长极端恐惧的手段，那么不出意外，你基本上就算完了。 真想自救，首先要收起轻生潜意识手段，不要使用这个逼迫父母就范，达到某种目的。其次，深刻的认识到自己处于某个成长关键阶段，试着去相信别人，放下那骄傲不逊的自我，在漫长的成长过程中，填充自我，而不是将仅有的，微弱的自我，膨胀到极限，最终爆体而亡。 生活本没有色彩，是参与其中的我们赋予它是黑白无色，还是色彩斑斓、多姿多彩。学会控制好自己的情绪，情绪高涨，万里无云万里天。情绪低落，乌云密布层上层。 给自己一个成长、成熟的机会，不要在幼苗的阶段掐死自己，那样，你的故事只会停留在一个悲剧。相信你会有伟岸的未来。 |
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14岁和成年心智思想都有有差距但是差不多，只不过承担的少很多问题意识不到 |
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