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[心理学]分享一些心理学书籍～[第1页]

作者:染指丶泪非泪

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分享一些心理学书籍～

心理学科普类
1、理查德·格里格，菲利普·津巴多：《心理学与生活》。这几乎是心理学入门的必备书目，是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，此书几乎涵盖了心理学的方方面面，读完这本书你对心理学的全貌就会有大致的了解。重要的是文笔好，通俗易懂，读起来不会乏味，国内的《普通心理学》教材是真的能把人读睡着，有心的童鞋可以去对比一下哈哈。

戴维·迈尔斯：《社会心理学》。这本书也是很经典的教材，在美国大学心理学专业中广泛使用，有一个特点就是把基础研究与实践应用结合的比较好，可以说是社会心理学的入门读物。可以结合《乌合之众》一起看。

罗杰?霍克：《改变心理学的40项研究》。这书也是很出名的，选了心理学史上极具影响力的40项研究进行介绍，还有研究的后续进展和相关研究以及批评之类的，看完你大致就能知道心理学会研究哪些问题、怎么进行研究的，研究结果也是很有意思很有启发性的。

基思·斯坦诺维奇：《对"伪心理学"说不》。这书算是《实验心理学》的通俗版，在实验心理学的课堂上老师推荐的。书里结合例子介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果等概念和理论，文字写的挺幽默的，也挺好懂。读完这本书，你就可以知道其实市面上很多心理学书籍都属于伪心理学

罗兰·米勒：《亲密关系》。这书非常受推崇，算是亲密关系中的权威之作，里面用科学的研究来总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。文字也很具可读性，看完会对亲密关系有更深刻的认识（虽然我看了也找不着女朋友），有一段话我觉得非常经典——亲密关系满足的秘诀：1、欣赏你的伴侣；2、表达你的感激；3、重复上述两步。

大家喜爱的自我成长类书籍推荐
1、M·斯科特·派克：《少有人走的路》。这本书写的真的好，它的主题是爱，但又不是鸡汤文，作者用简洁细腻的文字来讲如何自律，来探索爱的本质，如何成长等，启发很大。自律是解决人生问题的最主要工具，也是消除人生痛苦最重要的方法——即是出自本书

艾·弗洛姆：《爱的艺术》。这本书不长，但是读完真的是很有启发，弗洛姆提倡“成熟的爱”，他认为，爱情与人的成熟程度有关，不是一种偶然出现的一种令人愉悦的感受。我们首先应该努力完善自己的人格，让自己有爱他人的能力，如果不能发展出这种能力，那么在爱情生活中也会遭遇挫折

阿德勒：《自卑与超越》。这算是阿德勒的巅峰之作，个人觉得也算是心理学的巅峰之作之一，核心还是他的个体心理学理念。阿德勒认为自卑感是行为的动力，我们不断追求卓越是为了克服自己的自卑感。书里面写了教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，对理解社会现象追寻人生意义的真谛很有启发。

史奈德·罗森《催眠之声伴随你》。米尔顿·艾瑞克森是我最佩服的心理学家，此人可以说是天才中的天才。这本书记录了他进行催眠治疗的故事，艾瑞克森催眠技术出神入化，谈笑之间就能改变来访者的行为与态度，重点是，这些都是真实的故事，艾瑞克森也是美国临床催眠学会的创办人。看了书你可能会对人生有一种更幽默更积极的态度。

勒·本·沙哈尔《幸福的方法》。作者就是之前非常流行的哈佛大学幸福课的那位老师，我强烈推荐可以去看视频。积极心理学算是最致力于提升自我的流派，本书可以算是积极心理学的一本经典之作，这本书探讨了人们为什么会感觉不幸福，并提出了一些提升幸福感的方法，实践性很强。

吧主，你能不能把一些心理学无关的贴子清理一下

谢谢吧主的分享~~

感谢吧主分享！

吧主我可以咨询一些问题吗