[佛门] 哪位师兄帮帮我[第1页]

信仰不到位。
我把戒色当信仰，一直认为它是正确的。（因为从有意识起就sy，????一样的人生，我觉得最大的原因就是这个）
我也经常破戒，破的时候连续破，但是后来有越戒越好。
我认为戒色最大的难点是：翻种子。
平时没事，翻种子的时候一来，人就像被魔控制了一样，不由自主地要翻找xy……而且翻种子的时候，你会觉得自己非常清醒，你认为自己是主动的，看xy不会后悔的。
第二个，看黄必破。

南无阿弥陀佛

别人怎么帮？骂你一顿？

选一部经典，念上三千小时

南无阿弥陀佛。可以试一下以下方法：
1、明理。多看经教，结合历史上或当下的正反面案例，切实明了邪淫的危害，邪淫轻则损人福报，重则使人杀身害命。真正明理才能从根本上生起正见、生起信心。
2、不净观。要观色身下的肮脏不堪，整个身体就是裹屎袋，里面腥骚难闻，屎、尿、脓、血，充塞其中，没有什么可执著的，所谓的美、性感也不过是错觉，人终有颜老色衰。观色身不净，邪淫之心自然不起。
3、眷属或菩萨观。将其看作是你的眷属，比如你的父母、兄弟、姐妹、儿女，或者看成是菩萨来考验你，邪淫之心也会息止。
4、时常猛省。要经常反省：邪淫到底有什么好，除了虚假的片刻满足，接下来的就是无穷的懊悔烦恼、损精伤身、腐化堕落、工作不顺、命运不济，然后又生起邪淫，周而复始，永不满足，除了恶业伴身、身伤命损，最终你得到了什么？既然邪淫如此害我，再不断除，我这一生就没有翻身机会，我为什么就不能将其彻底断除，一了百了？
5、远离恶缘。现在许多电影、电视、网络节目、书籍（不是全部），多是宣扬杀、盗、淫的，使不少人堕落。所以，要远离这些能使你产生邪淫念头的东西，多亲近佛法、传统文化和善知识，增长智慧，提高定力。
6、循序渐进。开始戒邪淫肯定会有很多困难和阻力，甚至会有反复，但一定要坚持正念。可以先从小的目标开始，然后再提高目标，直到断除邪淫。即使夫妻之间，也要有所节制。

每天坚持听蔡礼旭老师讲的传统文化，当断不断，必受其乱！

至诚念佛

戒色要点：
1.想都不能想，一想就要转为背诵《春江花月夜》全文一遍（可以用心经代替，但不要用重复念很短的佛号、咒语代替，简单重复不足以转移注意力）。只戒撸不戒想是会憋坏身体的。刚开始每隔几分钟恶魔就会来敲击你的心房，一周后是几小时才会有一次。这是微观上的操作，宏观上来讲，人要立志，立志奋斗的人根本不存在戒色的问题。人太闲就会出问题（堕落、生病）。
2.不要看有诱惑的东西。骄兵必败，不要以为自己功力深厚，在作死的边缘反复试探。即使不小心看到了，也要禁止自己发挥想像。
3.打算要不要破解时，一定要坚定，宁死不屈，决不同意。只要这次同意了，下次戒色到这个程度，你一样会同意。下次复下次，下次何其多。弱者就是这样练成的。强者从一开始就决不屈服、寸土不让。每坚守考验一次，你的心就会强大一分！对自己才这样，对别人要宽容忍让。
4.如果已经破戒了，对自己要无限宽容和慈悲，不要自责。把所有自责、严厉、绝情留给下次打算要不要破戒之时。
5.静坐可以练精化气。可有效减轻戒色压力。坏处是会导致经脉穴位毛孔是开的，此生吹不得风，泄一次比常人伤身n倍。一般是欲望产生时或早上醒来后静坐。可以从静坐10分钟开始。静坐的要点是顺其自然、无所求。不追求入静，不追求气感。只要不是主动在持续幻想，自然而然地想东想西是允许的。类似在等待睡着，不知自己何时会睡着。静坐亦如是，不知自己何时会入静。

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加:2022-07-13 02:36:17 更:2022-07-13 02:47:30

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