[佛门] 社恐好几年也没有好，好累[第1页]

作者:kuailelvxing02

有社交恐惧症不爱出门出门担心遇到熟人，好几年我一直没有走出这个怪圈，我知道就是自己的认知出了问题转不过来弯。但好几年了我一直寻找方法。还是没走出来。不知道用啥对治社恐

工作咋办？

社恐是多方面的原因，不只是钱吧！不过大部分原因可能是因为家穷造成的自卑！

楼主可以试试催眠疗法，去正规医院找个催眠师吧

专心做好自己本分工作。老老实实做人。

南无阿弥陀佛

多多祈祷观世音菩萨，多多忏悔业障。

看哪方面，比如正气不足容易恐惧，可以念佛，持戒，坚定自己的正念，信心
如果是身体有些方面比较弱，比如肾气不足，胆气虚等也会影响心态，需要正规的中医调理

太注重自己的名利，怕别人的眼光，如果把名利放下了，还怕什么？

乐于助人——用这个方式，对付这个毛病有效果。

有空可以念念地藏经啊，同学。宅男一般不缺时间。

加:2022-07-30 03:01:08 更:2022-07-30 03:08:36

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