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[跑步]悦跑圈的数据是不是不准 |
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最近开始跑步，室友说我步频快，但我不管怎么跑，步频都是192。对于腿比较短的人，192真的快吗？有没有大佬指点一下新手 |
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192刚好是我1千米冲刺的平均步频，还是很快的，平常都178－181这样 |
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192的步频很快了吧我还跑不到 |
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我503配速才171步频 |
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确实偏快 不过也不是达不到 |
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问题不大，有些人是步幅大，有些人是步频快。 |
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我间歇跑时2.55配速，才有190步频 |
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每个人情况不同 但是感觉步频快 比步幅大好 |
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我不同软件步幅差的比较多，悦动圈步幅180-188，高驰手表的最少我都是190+，跑间歇就是200-222的步频了 |
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192还不快？按你这每公里速度，192的步频怕不是要踩风火轮 |
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192也算正常步频 我平时178-180，偶尔也会改变跑法变成190，只是适合自己就行 |
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挺快 |
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