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[跑步]记录贴 每天记录

作者:生活努力的人
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跑步纪律 坚持每天跑五公里 不跑的话 备注理由
 
第一天
 
加油
 
加油,注意休息。
 
加油,注意劳逸结合
 
每天跑会伤膝盖吧
 
理由是跑步伤身改为一周一跑
 
跟我家庭资金支取管理差不多,不过想找理由太简单了。
 
半年后来慰问你
 
留名回看??
 
依老夫来看,你最多三天放弃
 
加油,第145个5公里


 
肉眼可见的懒

 
不要每天跑,跑一休一或者跑二休一
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大伙看看这人什么水平
兄弟们,出大事了
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着
我是不是亏大了
骂的欢,买的更欢是吧
这周六就要体测啦
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个
跑步一直入不了门
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了
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加:2022-09-14 00:10:32  更:2022-09-14 00:22:34 
 
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