[体操] 不懂就问，为啥自由操没有屈两周720旋[第1页]

其实一直不清楚炫的做法，横轴纵轴谁先后，有无吧友科普…？看自由操中屈炫是先直体360转完后再做横轴。跳马中李世光跳、高低杠公主下都是横轴翻完落地前再转。平时女子自由操的水炫、直炫好像都是横纵轴一起。我理解的屈炫，不管是360还是720，由于屈体要打直膝盖而使身体无法同时完成转体，做法应该就是先纵后横。CoP里对这个横纵顺序有明确要求吗？

屈体姿态的时候边翻边转好像挺反人类的，我不太想象的出来

贝尔维斯基的招牌动作现在仍在使用

屈体的旋需要做早旋，屈炫是后直360-后屈一周，720旋的话是后直720-后屈一周。真的挺难的。而且直炫做早旋的话，第二周落地收髋早了也容易判成屈炫（加迪洛娃东京og决赛）直接少0.3

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加:2022-08-24 04:53:45 更:2022-08-24 04:59:48

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