[戒色] 戒色第一天，我今天放生了，感觉没欲望了[第1页]

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[戒色]戒色第一天，我今天放生了，感觉没欲望了[第1页]

作者:征服邪淫

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视频来自：百度贴吧
加油，兄弟们，万恶淫为首，愿各位早日脱离邪淫

师兄善行，随喜赞叹。

随喜放生，加油(? ??_??)?

善哉善哉，兄弟加油，一定要戒掉

还要多学习的。加油兄弟，你清醒一点，不要再犯错啦！你都要总结一下原因，把你每次犯错的原因都记下来，经常看看，天天反思一下原因在哪里？手机里面的不良信息，不良链接一定要全部删除，不要有任何的留恋。你想一下你犯错的过程，是不是因为你一个人无聊在家里玩手机，然后心魔怂恿你，你就去看不良信息，到最后导致犯错。你要记住，欲望来啦，马上放下手机，走出房间，到人多的地方跑跑步，锻炼，锻炼，直到欲望消失，晚上的话，把手机关掉，做俯卧撑，直到欲望消失。如果你一个人闷在房间里不出去，那肯定会犯错。有个软件叫，正气，你可以下载一个，里面能看文章，还有记录自己的时间打卡。平时你要多看戒为良药和贴吧里面的精华帖多学习才会有进步的。平时要做到少抽烟，少喝酒，少熬夜，少玩手机，少吃辛辣油腻的，多吃清淡的。你可以买一点铁杆，山药就是很细的那种，买回来煲粥喝，早晚各一次，对身体恢复有帮助。

加油

戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天都要到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天看看精品贴，戒色前辈们的经验都在里面，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断邪念非常有效，早睡早起适当运动注意养生孝顺父母，行善积德贵在坚持，永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。

再接再厉o

加油！多学习戒色文章提高觉悟，觉悟降伏心魔。

一开始我们只是为了糟稿的身子不再继续坏下去而不得不戒色欲，但通过这个我们学会放淡欲望然后又通过放淡欲望学会善良比如放生孝顺父母或做好事不图回报。你说我们一举多少得？是不是很划算。

记住色欲心过重是病，必须得治，谁治？自己给自己看病，自己给自己治，创他个医学奇迹出来！

随喜

加油

坚持学习往死里练断念坚持到底

日行一善好事啊，行善恢复得很快的，加油啊，那些生命需要你的帮助！