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[戒色]兄弟们，一周这个量，我还有救吗？[第1页] |
| 作者:三连转发投硬币 |
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今年15岁，刚上职高，小学六年级就开始了，暑假牛的时候，一天五次都有，原本我就挺废物了，还沾上这手艺，目前做啥事都不理想，我还想多陪陪家人，建设英特纳雄耐尔??????????，真的好想戒啊 |
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积极学习戒色文章，总结经验教训 提高振频 |
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平时可以多看看戒为良药，这是系统性的戒色文章，要避免强戒盲戒，加油?? |
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老弟戒掉吧不然搬砖力气你都没有 |
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你是想精尽而亡啊 你在这里撸下去可能上一秒你还能跟我们说话下一秒你就已经没了 撸到最后要么猝死要么严重的症状 不治之症 绝症 被折磨到呼吸都是痛苦的还能有什么 有没有想过自己的人生目标 理想 梦想 多少人可以说无数人因为手淫葬送了自己宝贵的青春 真的很可悲 青春是用来奋斗的 将来是用来回忆的 你要记住花有重开日人无再少年 |
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楼主，加油，这样子很危险啊，赶紧好好戒，不然身体迟早被自己掏空，等到进医院，后悔都来不及了。 赶紧把所有黄源彻底删除，不再去接触任何不健康的人事物，任何短视频平台都不要去看，任何擦边信息都不要去看。 可以百度搜索一下戒色十规，严格按照里面的方法来改变，不要怕苦，不要怕累，坚持做到，一定可以戒除成功的。 |
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戒！ |
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赶紧停阿，你这么小不能被它毁了，马上学习戒色文章赶紧戒除 |
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肾越虚，欲望越亢奋，你瘾就越大，相反，肾气足，欲望则清淡许多。撸这么多，啥都没，一身病，都是虚妄。坚持落实戒色十规，改掉恶习，拥抱健康人生，加油！ |
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还是要有个兴趣爱好，音乐、看书、运动类，才能戒的更容易。每天跑跑步、健身，加上戒色，一年后，绝对是帅哥加油哦 |
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为了自己为了父母，为了自己未来美好人生，当下一定要赶紧戒掉邪淫，不要等到症状爆发才后悔，先去落实好戒色十规，并且付出行动，还要多戒色有坚定的信念，加油！ 要想戒色成功，每天须落实好戒色十规： 一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。 二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。 三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。 四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。 五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。 六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。 七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。 八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。 九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。 十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。 |
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认清sy危害，一定要下决心去戒，找一个自己喜欢的事情投入去做，充实自己，在戒色初期你要把戒除sy当做最重要的事情去做，每天学习文章，练习断念，进去戒色稳定期后也不要放弃警惕，保持学习的习惯，每次破戒都要反省总结，为什么会破，如何避免，只有觉悟不断提高，实战对镜不断变强，戒除恶习就会水到渠成 |
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加油！ |
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黄毒太可怕了，兄弟们一定不能沾染了，昨晚破戒后，今天早上醒来心里还是很后悔，但是大脑不受控制的又去找黄，导致有一次破戒，通过这两次破戒来看，黄毒远比你想象的可怕的多，他不仅会引导你破戒，更会让你做出你不想做的事，你的思想观念也在发生着变化，原来没看黄的时候，在大街上看到女的，没有任何非分之想，自从看了之后，心里老是比较这个女的好不好看，总是想着干那个事，太可怕了，黄毒已经把自身的想法和价值观改变了，如果再不摆脱，只会越来越煎熬，还有可能产生变态的想法，念起即断，加油兄弟们！一定不要再沾染黄毒了！ |
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终极戒撸法，终极戒撸法之快乐戒撸，终极戒撸法之大道至简，有3篇，搜狗搜索找，特别牛皮的方法！ |
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