[戒色] 什么力量帮助我戒色9年？[第1页]

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[戒色]什么力量帮助我戒色9年？[第1页]

作者:aitrue

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从12年11月22日，戒色，到今天，差不多快9年了。人生从谷底一步步反弹。
看过我帖子的吧友，应该知道一些我的戒色历程，这里我就不说了。感兴趣的，可以翻看我以前的帖子。
到今天为止，我认为戒色给我带来的最神奇的力量就是认识到一件非常重要和有用的事情。
创造的力量大于学习。这个是一般人不知道的。当你懂了之后，更多的是去创造，而不是一味的学习或者简单的模仿。所以我的途径基本是先学，然后自己写，然后自己做，然后定自己计划。定自己的发展规划。

最近在筹办新公司。事情比较杂。但是因为是初建，所以都是一点点来。面试，购置家具，电脑等等。其实这也是一种创造，从无到有的创造。只有你适应了创造，你才会不断的有创造的能力与动力。否则万丈高楼平地起，但是往往我们都不敢开始。是什么压抑了我们的能量？因为我们无法集中精神，精力，长久的去推动一件事情，我们管理不好自我，更不要想做一些大事。
按照实际生活来说，通常应该这么去做和思考。当你在看新闻的时候，你是在被动的接受，或者无脑的度过时间，浪费了精力。当你看抖音的时候，也都是被动的接受，让这些内容和信息来牵动你的心绪。各种不停的输入和接受，让我们成为了一个被心魔操控的傀儡。如果平时接受的都是色情信息，那自然就会被牵动和操控成为一个不断破戒，无法跳出深渊的人。

戒色一开始，我是不知道怎么去应对的。我只是每天尽量不去接受不良的信息。不看新闻，不看网页。那时候还没有抖音这些。然后每天主动去做站桩，打坐，念佛，写文章，回答戒友问题等等。后来戒色到一定程度，有了根基之后，很容易做到了戒烟戒酒，后来也持续吃了几年素食。现在依然每个月保持一定天数的素食。
有吧友，问我：
师兄怎样提升正气
减少淫念
我说：
念断念口诀
吧友：好像没啥用
我念过
负能量还是很重
我：
一天各一万遍。持续一个月再说。
做不到就不用问我了。
吧友：
好的师兄
师兄我一分钟念70遍一小时也才4200遍
我：差不多。一般2个小时可以。
如果这件事最重要，每天花早晚一共4个小时不为过
坚持一个月后，你感觉变化大了。可以早晚减半
吧友：
哦谢谢！
专注就行了吧！
其实挺典型的，我们往往觉得自己懂了很多戒色道理，做人道理，做事道理。也觉得自己按照这些去做了，但是感觉没有效果。
其实细想来，事务的底层原理，始终在于积累。你SY，意淫了10年，20年，然后看了两天戒色文章，学了一两个方法，每天花了10分钟，半小时去执行。然后就想戒掉了？
戒色难道是请客吃饭？想怎么样就怎么样的？
那么多前辈写的文章，那么多破戒的实例。不都是鲜明的证明，没那么容易。但是绝对可以做到的。首先不要怀疑，不要总是质疑。自己能做到，自己去体悟。
戒油子最好的方法，就是努力。sy那么久，不会那么容易戒掉。所以每天想想自己都干什么了。统计一下。如果看抖音，快手，花边，搜黄，看黄都已经每天花了5，6小时，那为什么不每天学习戒色文章，念口诀，念佛5,6个小时呢？站桩打坐，冥想，帮助吧里吧友等等，每天搞个几小时。还怕戒不掉吗？
想戒色，就要积累戒色力量。就好像你这么多年积累那么多心魔一样。你积累那么多，想一两天解决问题，那肯定没戏。你还太弱，但是你每天花大量时间去做，去执行，去创造，你也可以变的强大，心魔也会怕你。

前排，洗耳恭听前辈的经历

我在这个过程，养成了看书，做笔记的好习惯。有想法形成脑图的好习惯。总之这么说吧。很多一开始被动接受或者学习的东西，我都会转而成为自己主动做，主动创作，主动动脑的一种状态。
我会用各种方法，我是一个方法论者。比如大家都说戒色修心，修身养性。那我怎么做呢？
我会自我创造方法。我把修心的方法都想出来：站桩，打坐，明显，念口诀，看文章，写文章，回复吧友，运动，贴封条（裤子贴封条，每次上厕所要打开封条，早期这样，每次都要看一下封条内容）放生，做好事，对人和善，主动修断念（比较危险，后期可以自己先给一点念头，然后马上当头一棒喝止，自己有定力以后可以修习），录音，整理家庭，整理空间……很多很多，每个人不同。那这些事情，不可能每天全部做完。所以可以定一下这个星期，以那几件为主，每天要达到多久时间去修。过一段时间，感觉有点厌倦了，或者效果没那么好了，再换几个方法，继续每天定时定量去做。不管是哪种方法，其实都是修心的事情，万变不离其宗，自然你就不断积累了戒色力量。

开放的来说。如果看新闻是被动态，那看完新闻写一篇有关新闻的感悟心得就是一种创作。如果看了一本书学习了一个经营知识或者管理知识只是一种被动接收的状态，那学完之后马上归纳里面可以落地实操的点和马上可以安排公司团队去做的计划或者流程就是一种创作的过程。如果看戒色文章和听戒色故事只是一种被动接收的状态，那动手写一篇戒色心得，戒色感悟，甚至通过戒色带来的任何对人生有意义的事都是一种创作。
也许有些你感悟到或者执行的东西都是别人玩剩下的。但这不是你在模仿，这是真实的你自己在创作，因为大道同源，如果你发现你创作出来的东西和很多成功的人或者戒色成功的人一样，那说明大家在这件事情上最终形成的感悟是一致的。
创作，不一定是创新。但是不创作就一定不会有创新，每天看别人的故事，听别人的叙说，听的再起劲，那也是别人的故事，别人的歌。

看抖音很爽吗？有时候确实挺有意思，但是你如果明白我所说的含义，你应该知道，这个最多只是一种消遣方式。我也看抖音，我给自己设了60分钟密码。密码当时随机按的。现在完全忘记了。所以想多看也看不了。
其实我现在基本都不看了。因为设置密码以后，觉得自己还有其他事情，所以60分钟不多，就留着吧，留着留着，就不看了，每天这60分钟额度都不太用了。
当然现在人使用手机很容易上瘾，因为每个公司研究的就是如何让你上瘾。这属于消费心理学范畴。因为每个人都有其心理的弱点或者说锚点去让人勾。所以在心理学范畴，很容易去实现让人沉迷。沉迷的基本的底层逻辑也是一样的。就是给你痛点，痒点和爽点。不过痛点是人为制造的焦虑，痒点是利用各种手段让你欲罢不能，爽点是利用大脑多巴胺机制，然后你能够短时间分泌更多，从而产生沉迷。这都是需要利用到生物基因技术的大数据统计才能做到的。所以其实我们也在不断的配合别人的创造，只是他们的创造的目的只是让我们对他们的产品产生依赖。
所以不要打着学习的幌子去上网。是不是学习，自己要有合理判断。也不要打着找资料的幌子去上网。还是那句话，不苛责，也不放纵。该娱乐的时候娱乐。我每天也会给自己时间放松娱乐。比如晚上自己看看头条，设置了一个小时的时间，看看新闻。看看周边发生了什么。到时间，就暂停。就去休息。
你可能会觉得，我过的很无趣。但是其实如果我们换个个，你会发现，我过的还行。或者你都想成为我。因为我每天很充实，很快乐。也比较健康。心态很明朗。心情很哈皮。

而且每当我想多看的时候，我就想起了，是该我创作的时候了。看别人打篮球，不如我自己去打。我记录一些打的好的视频，然后自己去实操。看别人侃侃而谈怎么做生意，怎么创业，怎么管理，没问题。但是时间一到，我就开始自己的创作，书写自己的故事，把管理，经营，资源，分解到自己的工作，团队，业务当中。我每天都劝自己多一份创作。
当然这也不是让我们闷头蛮干。但是学习的路径要对。我认为绝大部分的学习都是通过与更有能力的人学习或者通过专业的机构或者人士去咨询，或者买非常专业的书去一步步学习。
学习的目的是知道，然后开始自己创作，创作的目的是可以做到。否则知道永远不会变成做到。因为这条鸿沟是这个世界上最大的鸿沟，也是这个世界上失败与成功的分界线。也是这个世界上，精英和普通人的分水岭。
时间很快，自己也从当时30出头，到现在40出头的人了。9年时间，不算短，但是人生就是这么快。很多事情在不知不觉中惰怠。不过戒色的意识，始终都在。不忘初心，方得始终。我还是应该多回来看看。多来分享分享。

顶??

现在公司的业务虽然多了一些。但是因为有了团队的协助，所以我个人并不是那么忙。所以我决定今后，多拿出时间来，在吧里发帖，回帖，做一份贡献。这9年，我遇到过很多困难，都非常幸运的度过。结果基本都是好的。正所谓积善之家必有余庆，和我通过戒色变善也有很大关系。
不吹不黑，戒色吧的强大和发展，肯定帮助了很多误入歧途的人。对社会的贡献是隐性而不可限量的。如果没有戒色吧，也许我早已家破人亡，也未可知。那时候自己最差的状态，几乎离死不远。家庭也面临分崩离析。孩子也是刚出生。如果没有戒色吧，他一定不会像现在这样健康幸福的成长。即使有，可能也不是在我的陪伴之下。现在我每晚陪儿子学习，帮助他提升，有时候和他讲一些心法，小我，本我，超我，他既然也有很多想法。他今年8周岁，我不希望他像我小时候那么无知。所以我让他参与大量的社会实践，成为一个思想积极，健康向上的灵魂。
以后的路还很长，不骄不躁，脚踏实地的走。很多吧里新人可能也并不知道我，没关系。大家悉心交流。我年岁偏大，以哥自居。需要的话，可以联系我。虽然不能句句回复。但是重要问题，还是愿意一起探讨。加我可以在以前贴找联系方式添加。备注戒色吧。否则不一定通过。

此贴，是根据以前一个帖子重新写的。因为我觉得这个观念非常好。那个帖子没什么热度，因为写的太分散，也很不够激情。所以今天重新加工以后，发出来。只要是好的想法，无所谓过时与否，虽然是我去年的一些心得。但是从人生的宽度来看。这个深度还是要加的。只有深度够了，才能宽度更宽！

顶

彻底戒色

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加:2021-10-09 18:56:20 更:2021-10-09 19:01:12

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