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[戒色]兄弟们，裂开了[第1页] |
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我戒了50多天，然后今天洗澡没忍住破了，但是奇怪的是就感觉l出来了一点点，然后就没有欲望了就硬不起来了，我这是怎么了。我平时还是会去健身啥的，身体也还算将就啊。现在19岁。这是怎么回事？ |
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严格来说已经破戒了，射精后就是这样，多学习，多练习断念，不然就是手无寸铁和心魔作斗争，迟早都会失败的 |
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加油加油 |
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给那些屡戒屡破、破戒了就来戒色吧发帖、不学习的戒友提个醒，戒色必须学习戒色文章，必须练习观心断念(注：这是戒色的根本，就像学开车，刚开始是学理论，到最后考的就是实战一样），戒色也是如此，脱离了实战你想戒色成功？NO！NO！NO！ |
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加油戒色，先别想那些问题，好好戒 |
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千万别看黄 |
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好好戒色，好好养生，坚持行善积德，一点女色都不要看，一点黄源都不要沾染，见到不良信息就避开，坚持行善积德，坚持戒色养生，加油！ |
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要深刻体会邪淫危害，了解戒色好处，学会专业戒色，观心断念，多看戒为良药，戒色后改变逆袭也是很快的，给自己定制早晚功课，提高自己德行修养，行善积德，全面提高自己，才能戒掉 |
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肾气都被你整没了，肯定没有欲望了，肾气就跟汽油对汽车的作用一样重要，肾虚了身体就会出问题了，好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，把肾气养足，慢慢就会恢复的，一般一年左右就会有所改善的，戒色吧好多戒友都是通过戒色养生恢复正常的。 |
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[太阳]每日晨起感恩： ??感恩天父地母万物的滋养之恩 ??感恩祖先今生今世父母的养育之恩 ??感恩生命历程中的每一位导师 ??感恩所有有形无形生命的陪伴 [爱心]感恩我身体的每一个细胞，每一个器官，每一条经络，每一个骨骼，每一条血管以及全身所有的部位为我服务。 ??感恩所有为圆满我的生命而贡献的一切人、事、物 ??感恩自己拥有一颗真实、善良、柔美的心 ??感恩自己清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海，明心见性，绽放芬芳…… [太阳]每日晨起祝福： ??愿世上每一个人时刻都体验到自性圆满“我本一切具足”?? ??愿世上每一个人都活出身体健康没病苦，心理健康没烦恼，灵性健康得解脱的生命状态 ??愿世上每一人都和平、宁静、自由、自在、喜悦、富足、丰盛、一切圆满！[愉快][愉快][愉快][拥抱][拥抱][拥抱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]??????????????????????????????????????????????????????愿我每个当下的善念、善行回向给照耀一切有情众生，觉醒自在，当下回归，自性圆满！??????感恩！感恩！感恩！[爱心][爱心][爱心] |
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下载应用宝搜索“正念”戒色软件，希望能帮到你，愿你早日戒除邪淫恶习，找回纯净的自己！ |
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加油戒色学习戒色文章远离诱惑积德行善 |
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你清醒一点，不要再犯错啦！你都要总结一下原因，把你每次犯错的原因都记下来，经常看看，天天反思一下原因在哪里？手机里面的不良信息，不良链接一定要全部删除，不要有任何的留恋。你想一下你犯错的过程，是不是因为你一个人无聊在家里玩手机，然后心魔怂恿你，你就去看不良信息，到最后导致犯错。你要记住，欲望来啦，马上放下手机，走出房间，到人多的地方跑跑步，锻炼，锻炼，直到欲望消失，晚上的话，把手机关掉，做俯卧撑，直到欲望消失。如果你一个人闷在房间里不出去，那肯定会犯错。要管好自己的视线，看到一些容易引起不良想法的东西，物品，马上要赶紧离开那个环境，绝对不能留恋，百度有固肾功的教程，你要学习。观心断念，白骨观，不净观都要学习。还有断念口诀，每天都要念。平时你要多看戒为良药和贴吧里面的精华帖，多学习才会有进步的。平时积极行善，多做善事积德，有利于恢复，最简单的就是帮助吧友，给他们解疑答惑。还要做到少抽烟，少喝酒，少熬夜，少玩手机和游戏，少吃辛辣油腻的，多吃清淡的。你可以买一点铁杆，山药就是很细的那种，买回来煲粥喝，早晚各一次，对身体恢复有帮助。养生和身体恢复这个事情不能心急，身体恢复是慢慢来的，你要想一下，你犯错是多长时间？不要坚持一两个月，就想着为什么还没好，更不能抱着试一试身体有没有恢复，而去犯错。 |
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气机在那么一瞬间消耗掉了 自然就软了。气机已经是紊乱了，想想你第一次的时候是什么状态 现在又是什么状态。那就要想想原因是什么？如果持续下去 后面的状态又会是怎么样的？不言而喻。健身不如养生 观念和意识决定成败。新人的话 真的建议把戒色良药看三遍以上 或者听音频都可以 在这个过程中 你可以少走很多弯路 节约时间。大部分师兄都是戒了半年乃至一年之后才有这个深刻的意识 必须把戒为良药啃下来 不然靠什么戒色？靠自己学习力？ |
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我们一定不要盲戒强戒，不要打个卡签个到就走了是没用的，靠毅力强忍着戒色是不会成功的。我们一定要每天坚持去学习戒色文章提高觉悟，每一天都要坚持去好好学习戒色文章，克服厌倦情绪，不断的去完善，反省总结自己。严格去坚持练习断念口诀，断念口诀是念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。每天严格去练习断念口诀500遍以上，邪念上脑要立刻觉察断掉，断念要快要狠。做好两个实战，一个对镜实战，一个断念实战，一定要做好，付出自己的行动。管理好情绪，出现不良情绪负面心态要及时调整克服。改正自己不良生活作息习惯，不要熬夜久坐赖床，坚持每天适当有氧运动，饮食保持清淡不要暴饮暴食。做好养生，调整好情绪。只有去坚持执行，才能度过破戒高峰期。一定要改过迁善，多做善事，心善，言善，行善，孝顺父母。 |
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