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[戒色]14岁开始的比较频繁，有六年了，现二十了，有勃起不坚，早泄的[第1页] |
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14岁开始的比较频繁，有六年了，现二十了，有勃起不坚，早泄的症状，现在戒还能回复正常生活吗 |
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早睡早起，有氧运动 我一般九点十点就睡了， 戒色养生 一定要坚持早睡 |
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能的 您得彻底戒掉sy不意淫还要学会养生！ 这个sy很难戒的 建议新人多学习戒为良药如何戒色如何养生吧 戒色的入门还有很长的路要走的 |
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再不戒那就真的没救了，想戒多看戒为良药。 |
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珍惜戒除的最佳时间，好羡慕你才20岁 |
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可以的，只要彻底戒除邪淫恶习，好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，把肾气养足，慢慢就会恢复的，一般一年左右就会有所改善的。加油！ |
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这位戒友，你还年轻，趁现在赶紧戒了，恢复的也快，半年时间就会改善，前提是不能破戒 |
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可以的，注意戒色养生，多学习戒色意识，积极锻炼身体，杜绝不良习惯，一切都会好的 |
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加油，戒掉手淫 |
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你这么小的年龄怕啥呢 如果你都恢复不好我们坚持又有什么意义 |
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加油 |
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只要肯戒，一切都是会好起来的，戒色是一件大事，一定要重视 |
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只要戒就能恢复，还要多加养生。 |
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及时断念。戒色决心要坚定，戒色之心不坚决，其实一般只要熬过去就戒色好久，主要还是yy严重。建议每天练习半个小时断念口诀，有用，我梦里梦到不好的东西自动想起来断念口诀，然后就醒了，感觉对梦遗也有用。短视频也要戒了，游戏删了不玩了，这样会事半功倍。还要断恶修善，适当锻炼，多看善书，孝顺父母。深层次的认识yy和sy的危害，多看戒为良药 |
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我告诉你一个办法，一边戒一边去劝别人戒，网络社会劝戒很容易，看到有冲了之类的手淫话语就回复"手淫毁你一生，去戒色吧戒掉吧"等等，每天都去别的不同的贴吧回复劝戒，这样你不容易破，而且日复一日，你还积大阴德。你能劝一个人十个人，这些人分别戒了一个月，几个月，一年甚至一生，这些因果都会反作用于你身上，你会感觉戒的很容易，甚至会慢慢淡忘了邪淫。我这个办法不是骗你，我就是这么戒过来的。注意一个帖子回复一个就可以，其他的可以私信，多了容易被封号。 |
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