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[戒色]坚持了40天，又破了，怎么办，我好痛苦！[第1页] |
| 作者:一生漂泊的人啊 |
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一个人待着的时候，无聊刷视频，看到擦边的就控制不住了。 |
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那就不要刷视频 不要给自己找借口 |
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南无阿弥陀佛 |
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无聊破戒也是心魔诱使，你无聊也可以出去运动，看看书，来贴吧帮助吧友。选择刷抖音，就是心随念转。 |
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放松心态，多去行善助人 |
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不要放弃信心 |
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有警惕心的一看到擦边就划掉了 |
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你要么把app删除，太闲可以来戒色吧帮助戒友劝戒，或者看书学习，转移注意力，加油！ |
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坚持打赤脚是最快的最简洁的戒色方法，睡觉的时候让脚漏到被子外面，佛菩萨都是打赤脚的 |
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戒色不能用“坚持”俩字来形容，强戒是很难成功的，xy它本身是污秽腐臭的东西，我们必须得远离它 |
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最重要是要节制上网，远邪，多看文章案例，认识危害，学习前辈经验，加油。 |
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不可以强戒，多学习戒为良药，才能够摸清心魔的套路，才知道成功的路要怎么走，内心才有把握。狠狠地学，这东西成瘾性很高，不学习强戒是没办法成功的，也要注重多做笔记，多复习，加油。 |
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破戒后总结经验教训，从失败中找到原因，从而改正，让自己进一步成长，更好的戒色，破戒不可怕，可怕的是不长记性，不提高，不学习，调整好心态，继续坚持戒色下去，谁都是从失败中成长起来的。屡戒屡败就是修心不到位，不彻底，觉悟和定力不够，多看戒色文章提高觉悟和定力，多来戒色吧学习交流，学习前辈的经验教训，贯彻落实戒色内容，增加自己的戒色知识，严格遵守戒色十规并执行，让自己进一步成长，更好的戒色。 |
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破戒表示你的觉悟不达标 你要记得这里六个字 做到才能得到 你不学习你懒惰 肯定做不到戒色成功的 不要再懒惰了 |
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