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[戒色]破戒了，心态崩了[第1页] |
| 作者:wecho3 |
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中午睡觉起来就感觉心里长了草 半个小时之前破戒了 现在很懊悔 |
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破解后确实难受?? |
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想了想还是得寻求一些方法 有没有前辈指导一下 |
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试试学佛吧 |
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戒色不要强戒，强戒必破，单凭意志力和转移注意力是无法根治的，戒色有正确的方法，戒色要有打死不看黄，打死不破戒的大决心，别懈怠，别侥幸(侥幸过后必是不幸)，保持警惕，多行善和学习善知识，一定要积累正气消除负能量，戒色是一个断恶修善的过程，可以多孝顺父母，参加慈善活动，贴不干胶，转发戒色文章等，多学习善知识，可以多读善书，多学习传统文化等，提高自己的德行，改正以前的思想观念，使用善才能彻底净化负能量。 合理安排时间，做正事，最好把浏览器锁起来或者换奇式网盾定制手机，不要看短视频和游戏、小说，擦边真的多，别饮酒，酒后特易破戒。建议尽量吃纯素，荤辛会刺激欲望。 正气足+真正明理，才能彻底戒掉邪淫。 |
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一定要把擦边内容断干净，比如动漫小说电影抖音游戏等等，心清净了，意淫和黄梦就减少了 |
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戒友总结经验和失败的教训想想今后戒色的方法是不是要改变一下加油未来是戒色的成功之路不要放弃希望前面是大好光明等着我们呢 |
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找一张最严重时的照片，忍不住了就看看以前自己啥样 |
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楼主您好，这里有一个戒邪淫简单有效的方法，并且效果非常好，如果您苦于寻找了千方百计也总是出差错，总是一次次被心魔打败，被心魔摧残。那请您试一试，这里有一句灭淫欲最有力量的佛号（新手的话建议配合学习着戒色文章），此圣号位“南 无（读音为na mo都是二声） 大 慈 大 悲 莲 花 尊 丰 如 来（普通话读音）”，真的很神奇！只需真诚念诵三遍（念的好甚至一句就灭欲了），当下就让淫欲烟消云散。能仅仅依靠这句佛号，坚持每天做完正事就来念这句佛号，每天最少累计半小时，当然念的越多越专注效果越好，看自己时间的安排（默念也可以，都很好只是出声念功德圆满一些，条件允许就出声念，念诵时最好不要干别的，要专注在这句佛号上，这样才能有神奇的灭淫念效果，走神了就拉回这样又能提高觉察力），淫念就会被化解的无影无踪。念诵此佛号对精神和身体的恢复效果也是明显的，并且能控制遗精，真的是值得一生依靠的佛号，加油，拿出决心来行动，戒掉邪淫！ |
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尤其是在破戒高峰期时，一定要注意以下几个要点: 破戒高峰期来临的那几天要减少独处，多和朋友家人待在一起聊聊天，如果工作学习的话最好把戒色笔记随时准备好，每过几十分钟就看看。 一感觉到不对就要马上脱离独处的环境，这个第一反应一定要对，千万不要对自己盲目的自信，觉得自己可以“念起即断”。 有很多人就是喜欢和心魔刚”，就是觉得欲望冲起来后强压下去才可以提高自己的戒色信心，结果抵挡不住心魔一波又一波的疯狂进攻，导致破戒。这其中的道理很简单，所谓的“念起即断”，就是停止思考，而很多思维对治错过时机后往往助长了心魔。 在破戒高峰期，就不要想着自己可以抓住时机了，即使偶尔抓住时机，但心魔在这之后很容易发起第二次进攻，稍有不慎，就会栽跟头。这种时候要赶紧采用念起不随”，停止思考邪念，处于破戒高峰期时，最好的办法就是:马上脱离独处的环境，找个朋友聊聊天，或者是出门走走。 如果你反应对了，远离独处的环境后，据我研究，此时心魔有一个进攻的套路--非常巧妙的怂恿。它会告诉你你这样子是不行的，你是在躲避我，你根本没有靠自己的能力战胜我，难道你每次都脱离独处吗，总有你无法独处的时候，到时候你还是会败给我的。还不如此刻保持独处，看看会不会破戒。" 一旦你听信了这个怂恿，很可能就会产生动摇，一旦动摇，一日你选择独处和心魔硬碰硬”，+有八九是破戒。所以，在这里有必要破解一下这个险恶的怂恿: 破戒高峰期选择脱离独处的环境，是非常必要的，但不代表我们从今往后都要这样做，一般进入戒色稳定期后，就没必要脱离独处了，因为那个时候断念很轻松，加上平时对心魔的进攻套路有了很多的总结和研究，就可以独处了，而且此时独处往往让人感觉到异常的平和。 但在破戒高峰期，心魔的进攻程度非常强烈，选择独处，绝对是一场断念的硬仗、恶仗、乃至败仗，能打赢的概率非常低，但如果脱离独处，心魔的进攻虽然还是强烈，但是在有了外界的监督和你自己的戒色觉悟的双重保障下，打败它的概率就会高很多了。 这种选择不是逃避，也不是懦弱，恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们 /你的态度至关重要这种选择不是逃避，也不是懦弱，恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们断念也是在邪念刚起时就断念，而不是等他发展壮大了再对治，如果这个时候说“念头刚起时就断念”是懦弱、无力、逃避，而在欲望冲起来强压下去就很厉害，很强悍，那是不是很荒谬呢? |
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平常练习断念才能阻止yy，不然yy来了根本没办法 |
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不要气馁！坚持学习！思维恶果！诚心忏悔！ 下定决心！多做善事！杜绝看黄！规律作息！ 持之以恒！您一定能够戒除恶习的！加油！看好您哦！ 推荐学习《寿康宝鉴》和《了凡四训》，获取方式： 关注weixin公众号：弘化书香； 点击公众号菜单栏“送好书”之“福慧书坊”即可访问店铺； 查找和点击书籍可查看书籍详情，按照要求恭请。 |
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师兄加油，相信自己一定可以的。因为我们如果真的想改变，再苦再窘迫的环境，也没办法阻止的了。所以关键还是在于修当下的这颗心，这边有很多志同道合的朋友一起，师兄愿意加入进来吗？一起见证希望的曙光！ |
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劝君莫邪淫，此路是绝路！ 百善孝为先，万恶淫为首！ 色字头上一把刀，有福削福，无福削寿！ 看看多少人败家亡身，都是因为一个“色”字！ 劝君莫借风流债， 借得快时还得快。 家中自有代还人， 你要赖时他不赖。 |
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