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[戒色]各位8u给点建议 每次都跌倒在同一个地方[第1页] |
| 作者:晚上好哦哦 |
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戒了两年了 戒的最久一次是25天 还是在学校住宿时没有手机戒的 一回家不到一个星期就必须来两三发 中午的时候玩游戏玩腻了就会忍不住打开浏览器 晚上有时候不冲根本睡不着 失眠一整晚 第二天起来感觉整个人更萎靡不振了 更多的还是脑子里会突然蹦出一些邪恶的想法 一不小心陷进去了就会跟以往一样破戒我已经受够了这种感觉了 但一点办法都没有 |
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尝试过运动 但每次也都坚持不久 是不是我的意志力比较薄弱呢 |
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单机贴吧 |
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快来人阿快来人阿 |
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没人是吧？打个胶先 |
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顺便来个戒色打卡:day1 |
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你这种状态跟我以前一样，就是戒色了放不下游戏，然后每次都是游戏打完情绪混乱没有自制力就破戒，打游戏也影响作息，后面游戏我也戒了 你要给自己制定个计划，哪个小时该干什么时，然后多看些励志的句子激励自己，不然你这样走不出怪圈的，加油，有什么不懂的可以私信我，祝你身体早日康复 |
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戒色就是修心，断念就是不要让恶念连续，及时断掉。好多破戒就是念头一直连续不断。要真正的去忏悔，忏悔就是止恶，恶不止住，忙乱戒色也是效果不大，忏悔就是不贰过，不再去犯错误。总结破戒原因，建议你多看了凡四训。戒色要三心。第一发羞耻心，为什么别人和我都是一样，别人可以当男子汉大丈夫，而我却要在犄角旮旯里面做着肮脏龌龊的事情。第二发敬畏心，我们以为破戒，看片做的神不知，鬼不觉，其实还有天地鬼神知道，看的清清楚楚，要不报应怎么来的，诸事不顺怎么来的，这个要受果报的，不要以为没事，所以要有敬畏心。第三要发勇猛心，我们对我们的缺点就是照顾照顾在照顾，对别人的缺点是严厉严厉再严厉，没有一点包容心，只要别人有错，对我不好，我就觉得那个人没有一点优点，请问这样的心态怎么能戒掉呢。我们有时候没戒掉就是因为懒惰，太纵容自己，包容自己的缺点，对别人的缺点确很严厉，怨恨别人。所以学习也罢，看善书也罢，不是三天打鱼两天晒网，就是应付着看，所以务必要对自己狠一点，要求高一点，对别人宽容一点。建议你去看秦东魁老师的视频，应该会对你有帮助。 |
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是强戒吗？应该没有认真学习戒色文章，拼命练习断念口诀，只要决心下了，都可以戒掉的，方法那么多 |
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建议看戒为良药，学习系统戒色文章 |
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加油，试试断念口诀吧。毫无疑问，戒色只有一个核心——观心断念！断念强大了，戒色就能够简单无数倍！大家可以回想一下，是不是每次破戒都是本来好好的，结果一幅图像或者微妙的感觉来袭，之后就是一连串的邪念攻击，图像、怂恿、邪淫回忆通通冒上来了，虽然极力抵抗，但还是有一种强大的破戒的冲动让你失去了理智，至少我在每天坚持背诵500遍断念口诀之前是一直在重复这样的流程的。但当我认识到“觉悟完善、断念强大就不会破戒”这个道理后，我开始坚持每天学习和练习断念口诀，其他时候也一直保持观心，这才成功突破怪圈，身体再次充满了力量。因为背诵断念口诀，锻炼出了强大的觉察力，我能够在第一时间发现悄然出现的邪念，在发现它之后，它便被激光炮般的觉察力轰得粉碎，完全不会有破戒的冲动了。观心断念才是核心，外在的修身也是为了更好地观心断念。大家一定要背诵断念口诀，请一定要相信我，拿出半个多小时背上500遍，当你再次面对心魔时，你就会发现会断念的戒色简单得多了，做到才能得到，当你把前辈的教诲彻底落实了，戒色不可能不成功。 |
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加油，手机瘾也要戒，平时多花时间用来学习和断念，破戒的原因就是没有注重平时的积累，所以每天的坚持付出很重要，具体可以按照戒色十规来落实戒色日课 |
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