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[戒色]戒色第零天，戒了八天后破戒了[第1页] |
| 作者:乐夫o |
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方法是好的，但是欲望强大时，因为手机没什么电了这么小的事就不想化解欲望了，最终导致搜,皇破戒，下次要吸取教训了。 |
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加油，欲望大时注意饮食清淡 |
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总结失败的教训，不要气馁。不要妥协，更不要连续破戒，多学习戒色文章，戒色精华帖。孝顺父母，多做好事，提升正气，加油 |
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我们坐在船中，驶向彼岸，你不慎掉水了 |
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戒色需要系统戒色！不是强戒！ 第一有了戒色的决心，第二学会视线管理，第三断念口诀，每天300遍，第四学会和心魔斗争，先做好这四点，戒色三个月没有问题 |
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1.戒色录音和雄伟恢宏气势音乐，2.狠掐自己。3.宁死不碰擦边，不搜 a,v艺人名字，不搜,皇，不看,皇.必要时干脆断网，4.不想化解欲望时，赶紧起身。 |
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避免连续破戒，加油，一定要彻底戒除 |
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只要有丁点想看,皇的念头，都必须立即化解。 |
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不想洗衣服，就把破戒后的衣物拿去太阳下暴晒一下吧。 |
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有两个人的号必须永久拉黑，这是肯定的了。 |
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是的，特别是要警惕怂恿的念头。 另外记住一句话，什么念头都不是破戒的借口，日常照顾好自己的情绪，稳定是王道。 |
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建议看看戒为良药里的这几季（直接复制搜索即可）： 第1季：屡戒屡败的根本原因——修心不到位 第45季：关于戒色新人、情绪管理深谈 |
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难道就这样白破了吗？必须得到惩罚，头痛是我所惧怕的，就用它。 |
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遇到让人心动的异性图片，尽量避开，不能则直接删除，没什么后悔的。重视每一个细节，因为都有可能导致破戒。欲望强大时不看,皇确实极度难受，但是只要几秒钟就能打开戒色录音化解，几秒或者几十秒的难受你都愿意承受吗？老是要化解欲望，确实挺烦的，但是破戒更痛苦，挺过那一两个小时的欲望高峰期，回头再看，你会觉得皇,片其实也没啥了不起的。 |
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