[戒色] 大家看下我的样貌，是不是已经伤得很严重了熬夜抽烟手淫沉迷网络[第5页]

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[戒色]大家看下我的样貌，是不是已经伤得很严重了熬夜抽烟手淫沉迷网络[第5页]

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抓紧戒色改过，一切还来得及，不要再浪费光阴了，没有明天了，不要老想着拖延下去，从现在开始行动起来，加油

学习戒色文章，断恶修善，这是唯一出路。推荐飞翔大哥的《戒为良药》。

为什么不找工作，哪怕工资少些，千万别闲下来啊，一闲就会胡思乱想的。

那必须得戒掉啊！否则你很难的。
戒掉后恢复底气与自信，你就会自己想出来工作。
至戒靠德！正气内存，邪不可干。多了吧里帮助戒友，也是增加正气的行为。加油兄弟！

我说句实话:中专技校的出身的人，大部分就是这样子。
你现在先把烟戒了，作息要规律。保证充足的睡眠。凡是手淫的人，身体都虚。都感觉脑子不清醒，觉睡不够的睡。
因为你sy，所以脑力肯定下降的很厉害。我猜你现在也不知道，自己能做什么工作、想做什么工作。
这年头大学毕业的也找不到工作。何况中专技校出身的人。
想办法充实自己的生活～～

下大决心戒，多学习戒为良药精品贴加油

身心是相互影响的，身体不好，不健康会影响到心理。这就是为啥即使生活再不顺都还是要保持好的心情和心态和情绪，因为坏的情绪会影响身体健康。同时不管生活咋样吃好睡好喝好都很重要。好的身体是一切的基础，熬夜加抽烟喝酒纵欲那等于完蛋。师兄一定要下死决心戒色否则下半辈子真的就毁了

还好，赶紧戒色有救，年龄大了就恢复不了了兄弟我之前一脸痤疮，戒色150天基本不药自愈。但是破戒又会反复，所以要一直戒色啊。戒色了都会变得很精神很帅

先戒一个月坚持跑步一个月前期可以先快走不那么累了就慢跑恢复的快点，然后去找工作，下班后有时间就学习戒色断念，1年后不论是戒色还是生活都能好很多

也就是说你啃了四年老？啃老是非常消耗福报的。
sy+啃老/不孝父母，你被轻视也是很正常的事情。
但知错能改善莫大焉，你现在改还来得及。
不要等到厄运一个接一个地来临了你才后悔。

看你发表的言论感觉你L出精神方面的症状了自卑正常人4年不工作是什么概念有时候迈出第一步很重要你这样天天在家待着独处时间反而多了可以先找个轻松点的工作戒色养生慢慢会好的

决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，多看精品贴，也可以微信搜索戒为良药学习

戒色在饮食方面和护肤方面都要注意