为什么你们会认为李只是个电影明星,电影明星可以在武术界自成一派?你们不信这些那好来看看他们怎么说吧!李的力量素质是超群的,根据被称为美国跆拳道之父的李俊九所术,他曾经和李交过手,深深被李的武功、速度力量所征服，他说：“李真是天才人物，我从未见过如此强壮的人，他可以单手用两指做俯卧撑”（相信喜欢的人都看过）。而李的徒弟2.23的篮球运动员贾巴尔回忆说：李总是素动特别快。动作象猫一样敏捷。李还独创了一种他称为“升旗”的下腹练习方法。70年代美式自由搏击的倡导者乔.刘易斯说：按照李的身体和体重来说，他具备了令人难以置信的力量。他可以把34公斤重的杠铃直臂水平前伸、收回，再伸出静止控制20秒钟！这对一名体重62公斤的人来说是不可思议的，即使一个90公斤重的人都未必做的到。伊鲁山度说的比这更“玄”，他说曾亲眼目睹李把56公斤重的杠铃水平前举并停留片刻。李小龙在美国的第一个徒弟杰西.格洛弗也回忆说：师傅经常做这样一种练习：一手持32公斤的哑铃水平前举接一个顺势后摆，然后呈侧举至肩部部水平并坚持数秒，这一重量对一般人提摆尚有困难，更不用说做动作了。此外，李小龙还有很多“小绝活”，他可以一个侧提使一只45公斤重的沙袋破裂。美国著名柔术大师威利.杰伊会议说，“他最后一次看到李小龙是李小龙住好莱坞时。那时李刚把家从卡佛城搬到洛杉矶，在李小龙新家的院内，悬挂有两只很重的沙袋，大约有135公斤重，我几乎都移不动它，然而李对我说，‘嗨，威利，看着！’接着他就飞起一脚把他踢的老高，几乎碰到了天花板，李小龙的力量真是令人难以置信。”李小龙的绝招还有他的“寸拳”。他出击的寸劲可以将一名体重45公斤以上的人击出相当一段距离。泛美柔道冠军海沃德.小本就曾尝过这种拳的滋味，每当提起这事就不无伤感的说，怎么也没想到李的拳头竟如此厉害。当时他从后面抱住李，以为他动弹不了，没想到李只抽动了一下身子，回头就是一拳，小本只觉得自己飞行一段后撞到墙上再摔倒在地上，这一拳使他躺了很久才恢复。和李同期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感，特别是李小龙的速度。他们共同感觉发现李小龙出奇的快，并能够事先察觉对手意图，即使是和对手同时出击也是李先击中对方。李的另一位徒弟是这样评价他师傅的，李就像全盛期的麦克尔乔丹和默罕默德阿里一样称霸于自己的领域，不是别人不行，而是他实在太出色了。
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