[职场天地] 三十而惑[第24页]

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[职场天地]三十而惑[第24页]

作者:天蓝水碧2020

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    直邮奶粉走起~换奶后，不到一个礼拜娃迅速适应，果断继续~

    NutriIon诺优能婴儿配方奶粉（北欧芬兰版），世界乳品大国生产，并通过北欧严格的标准控制，零添加蔗糖，口味清淡，宝宝容易接受。黄金比例添加DHA|AA，帮助宝宝脑部及智力发育，专利益生元组合，改善宝宝肠道环境，促进肠道健康，维生素A,C,D及核苷酸，有利于宝宝骨骼生长，增强宝宝免疫力。400g装6罐或12罐芬兰顺丰直邮，800g装4罐或8罐芬兰顺丰直邮，包邮包税。

“人一生气，说出来的都是真心话。所以生气不要紧，但生气的时候少说话。”

收到offer了，小开心一下下

    芬兰sunpro物理防晒霜100ml，一年四季都可以用的防晒霜。水感清透，不白浊，不油腻，含有植物精华成分，一点也不拔干，很保湿。孕妇、儿童、敏感肌都可放心使用。女神节期间购买，赠送一瓶250ml lumene北极泉卸妆水。

    啤酒花是一款反馈很好的产品，送给更年期妈妈们的佳礼。不管有没有更年期症状，妈妈们都可以补充一些，纯植物提取精华，植物雌性激素，体内必备。因为在仓库被压在货物下忘了，保质期2021年5月16日，亏本出，69元/盒，顺丰包邮。原价280，绝对的好产品，一盒可以吃2个月。

这么调皮的小伙子能够被老师看见他的优点，很感激

    特别有启发和共鸣的一篇文章。文学如果和内心没有关联，你是无法真正热爱上的。其实任何事情又何尝不是呢？

    面膜，万能霜，防晒霜走起~
    喜欢这句“因为信，所以买”，又是一位来自天涯素昧平生的朋友。
    在我这里，没有夸大宣传，一就是一，二就是二。正如芬兰产品给人的感觉一样，诚恳实在。

Day 236

最近养了几盆花，作为一个辣手摧花之人，虽然屡屡养花失败，但也没想到这些花这么娇气。一个晚上不浇花，第二天就蔫头耷脑，全然命不久矣的样子。但是神奇的是，只要浇上一次水，第二天就满血复活，傲然挺立。除了一盆菊花，其他几盆花不知道叫什么，看似一个品种、颜色接近，仔细一看，却又各不相同。就算是同一盆花，朵与朵之间也不同。

“人生是长途跋涉地返璞归真。”

    最开心是看到孩子的进步~

    生活就像一盒巧克力，但给男孩妈妈的是一盒黑巧，100% 那种，又苦又涩。
    给两个男孩妈妈的是两盒黑巧，你说巧不巧。
    但是别怕，黑巧吃了不胖人，还可以锻炼意志品质！

每个年龄看书都有不一样的体会。参加过两次公考，都是始乱终弃，没有集中精力好好看过书。内心一直不坚定，觉得自己考不上，买书、报名都是老公在张罗。这次又是被他逼迫。帮我买了整整十本书。虽然还是觉得自己没啥希望，但是本着书买来了就看一看的心理，还是时不时翻一下。以前没怎么在申论上花时间，现在倒觉得申论很值得一看。里面有各种国家大政方针，关系民生的材料，帮助了解国家已经在做和即将做的事情。也真切感受到这些政策给我们生活带来的实实在在的变化。振兴乡村、生态文明建设、城市管理网格化和国家在民生福祉方面的努力，很振奋人心，也心生对更美好生活的向往。

上午才高兴了一场，下午又被老师叫去学校了。这次是生活老师反映他坐校车的时候不遵守纪律。一个班的学生排着队坐校车，他拆开早餐未吃的面包，跟同学分食，老师提醒赶不上校车了也不听。还拉着其他同学跟队伍走散了。这个问题说轻可轻，说重也重。往重了说，如果在楼梯口这样的位置造成拥堵，后面的孩子没注意再跑一下，就可能造成踩踏事件。而且没有组织纪律性，长大了更难管。往轻了说，就跟孩子自己说的一样，他只是想在离校之前跟好朋友分享一下食物。主要还是平常总是没有纪律性，老师觉得应该让我们重视一下孩子的行为习惯。今年遇到的几位老师都很有责任心，也很有教育孩子的经验，我其实挺感谢她们帮我关注到孩子的不足，并提醒我们的注意，把问题扼杀在摇篮里。老师也很中肯地说，孩子的问题就是家长的问题，我应该反思自己的教育。
这一年多的时间，我都被孩子的问题困扰。好的时候觉得他是天使，学习不大怎么用操心，思维敏捷，反应迅速，有时候思想成熟的像个大人，常有惊人之语。坏的时候，主要是生活习性，性格方面的。没有时间观念，不听管教，你再火烧眉毛，他都是一副事不关己的样子。霸道，暴力，叛逆，懒，生活上太过依赖。就像老师说的，是一个让人欢喜让人忧的孩子，缺点和优点分明。

    老师让他们做三八妇女节的贺卡，写了妈妈，还不忘把外婆加上。外婆前几年确实没白带他，还是重感情。你觉得他没心没肺，对你不好吧，他有时候真的很贴心。昨天放学回来，煮了三个鸡蛋，留了一个，不给他爸吃，硬是在手里捂着留给我。两个绿壳一个白壳，我故意问他怎么不留绿壳的给我吃，我以为他知道我们那边的说法，绿壳鸡蛋更补。结果他说，他觉得白壳更好，特意给我留的。其实在我写这段话的时候，还是不太相信他真的是特意把好的留给我。刚刚又故意问他，觉得白壳和绿壳的鸡蛋有什么不同，他还是回答他觉得白壳更好。因为第一只鸡肯定是白壳鸡蛋孵出来的。哈哈。有哭有笑，有快乐有烦恼，为人母的道路不停学习吧。

Day 237

要自律，先自信。而自信最强的催化剂，就是曾得到过无条件的支持和爱。

今日诗~

Day 238

没有人因为多活几年几岁而变老:人老只是由于他抛弃了理想。岁月使皮肤起皱，而失去热情却让灵魂出现皱纹。你像你的信仰那样年轻，像你的疑虑那样衰老；像你的自由那样年轻，像你的恐惧那样衰老；像你的希望那样年轻，像你的绝望那样衰老。在你的心灵中央有一个无线电台。只要它从大地，从人们收到美、希望、欢欣、勇敢、庄严和力量的信息，你就永远这样年轻。

    我是妇女，我自豪~

    据CBNData发布的《后疫情时代护肤热点白皮书》，疫情不仅改变了人们的消费观，更注重理性消费、产品安全和性价比；“口罩脸”引发的各类皮肤敏感、屏障受损等肌肤问题，也使得肌肤健康备受重视，修复类产品受追捧。

    雪丽泽木糖醇修护凝露，芬兰黑科技，全球首创木糖醇+甘油配方，不含激素、香精、抗生素，芬兰皮肤科医生最常给患者推荐的医保产品。木糖醇的抗菌消炎能力非常棒，甘油具有高保湿性，抗氧化功效。轻中度晒后修复、皮肤过敏干燥、皮炎湿疹都可以有效缓解，强烈推荐家中常备一支。

    最初表姑听老爸说吃了鲨鱼软骨素后，可以吃生冷食物并且不腹泻，找到我的。因为她是肠息肉加肠胃炎，所以推荐服用益生菌胶囊。不到半个月的时间，昨天跟我妈说，腹泻止住了。很开心听到这样的反馈。

“一定还有一些会让女性变得有趣的东西，是超越年轻或年老的。我希望在我死之前，可以找到这些东西。 ”

Day 239（昨晚辅导作业太晚了，今早补）

看到一个很有意思的题。我最早购买芬兰产品就是出于消费者善意。

感觉现在公考的题越来越贴近现实，其中不乏这样的经济学知识，趣味性和知识性结合得很好。

今天看到一个经济学概念—消费者善意。是指消费者基于自身直接经历或者主观上的认知而产生的对某一国家的喜爱、共鸣乃至情感依恋，而这种情感会对消费者有关该国产品的消费决策产生影响。我最初就是出于“消费者善意”购买芬兰产品并成为忠实拥趸的。

Day 240

一僧一道告诫灵性已通凡心正炽的灵石:“凡间之事，美中不足，好事多磨，乐极悲生，人非物，到头一梦，万境归空，你还去吗?”顽石曰:“我要去。”by《红楼梦》

    LGG益生菌胶囊走一个，感谢曾经睡在上铺的姐妹的支持~
    以下是中国驻芬兰大使馆经济商务处对LGG益生菌的介绍:维利奥有限公司的益生菌LGG(一种专利的鼠李糖乳杆菌)是全球研究最多的益生菌之一，也是益生菌家族的领头羊，它在调整和改善肠道功能、预防和减少腹泻、提高机体免疫力、预防龋齿等诸多方面都具有显著的作用。自1990年开发出具有保健功能的LGG产品后，维利奥公司已向世界上近30个国家的乳品行业出售了这种保健品的生产专利，且每年都有一些新的合作伙伴产生。国际市场上的消费者已开始注意到，包装及广告宣传资料上的LGG是高质量和保健相组合的象征。

    “健康中国行动（2019-2030）”提到2018年我国青少年总体近视率53.6%。为了改善这一状况，提倡每天在校外接触自然光时间1个小时以上，非学习目的使用电子屏幕产品单次不超过15分钟，每天累计不超过1个小时，读写连续用眼时间不超过40分钟。

    我们面对一个严酷的事实，我们的孩子还没成材，也许视力、健康已经被过早消耗。

    曾经有朋友咨询过叶黄素保护孩子视力，看到群里反馈蓝莓粉的护眼效果，我倒更倾向推荐你们在牛奶、酸奶和食物中辅以蓝莓粉，或者直接冲泡。

    Biokia有机蓝莓粉，芬兰有机蓝莓，整颗干燥后制成粉，不含糖，很朴实的果味。花青素、维生素含量比普通浆果更高。每天一勺，拌酸奶，做奶昔，健康又美味。

“曾经我热衷于教育别人，后来我发现管好自己比教育他人，靠谱得多。成长就是你最终会发现世界上什么人都有，当你能够豁达地面对他们，拥有制怒之力，不再妄想强行改变谁，那将会是自己的新生。管好自己，但行好事，不渡他人。”

Day 241（补昨晚打卡，被熊孩子闹得要犯心脏病了，一晚没睡好，早上起来还心口痛）

    迷茫的时候，就想听听更多的声音。前所未有的无力感和挫败感。

    从改变自己开始吧~

Day 242

【某日，伦敦哇哇下雨。一个老人对一个小女生说:“永远做一个浪漫的人，对世界保持恒久的好奇，但是别让这个世界轻易改变了你。”】

在这里工作只有几个月，而且因为各种不适应，其实离开并没有不舍。新同事的这句话，让我挺感动的。

    天气开始热了，夏天对大油皮来说太不友好了。对护肤有一丁点了解的姐妹们都知道，你的皮肤频繁出油，很可能是皮肤内部缺水了。找到一款好用的补水护肤品，可以拯救你的瑕疵皮肤。
    不妨试试这款来自芬兰的小众补水面霜——Lumene极地水凝霜。一抹化水，三秒吸收。清爽保湿，不闷痘，改善油光，是油皮救星没错了！。用在脸上水嫩嫩的，补水能力相当nice哦！

    前天的两会热点之一是，有委员建议立法解决过度包装问题。芬兰产品的包装都很简易，像万能霜，cc霜、洗面奶都没有使用纸质包装盒和塑封，其他产品的包装也是能简化都简化。Fazer和Lumene一直致力于环保材料的创新，注重森林永续经营。

“那些突如其来的好运，都是积攒已久的人品与善意。”

Day 243

今日诗

大半夜的，非要阅读，让他睡觉，还说我又不是爱学习的人，不懂他的乐趣

“很多人的界限模糊，底线不明确，不是因为善良不忍心拒绝别人，而是害怕他们自己不被认可，不被接纳，说白了，不拒绝别人是害怕别人拒绝自己。”

今天早起一家人环湖走了一圈。沿途鸟语花香，空气清新。很意外地在停车的地方看到了人工种植的映山红，忍不住俯身凑近了去闻闻这久违的花香。如果说有一种花代表了儿时的记忆，那一定是映山红。初中的校园在一座山脚下，每年清明的时候，映山红开的漫山遍野。时隔多年，虽然偶有清明的时候在老家，但是一直未能上山摘一把映山红。

    前几天的重磅之一，国家卫健委宣布成立国家儿童青少年视力健康管理专家咨询委员会，并印发《国家儿童青少年视力健康管理专家咨询委员会章程》。儿童视力保护问题刻不容缓。

    芬兰纯野生有机蓝莓粉，老人、学生、孕?妇、成人用眼、护眼、抗氧化佳?选。美?味健康食品蓝莓含花青素，具有活?化视网膜功?效，可以强化视力，防止眼球疲劳。富含维生素C，能增?强心脏功能，防止脑神经衰老，增进脑?力。

每次来少年宫接孩子，都会被老师们对孩子们发自内心的关爱和孩子们蓬勃的朝气感染。教育是最考验爱心和耐心的职业，作为一个狗都嫌的年纪的男孩的家长，深深理解教育工作者的艰辛和神圣，也致敬每一位“有教无类”的教育工作者。

“在一段关系里不索求太多，是保持快乐的法则。”

牛津大学的研究结果:1、人最多能跟100-200人保持联系。2、包括家人在内，对一个人身心健康有影响的，是关系最近的15个人。3、理想的朋友数是3-5个，多了就有害。

    本土芬兰爸爸妈妈都很认可的果冻鱼油，含量比例很好，现在购买再送一瓶orion童多维便携装30粒，顺丰包邮。儿童dha鱼油又名:儿童脑黄金，芬兰幼儿园的孩子每天必吃。提高大脑认知能力，促进骨骼发育，帮助明亮双眼。

    《健康中国行动（2019-2030年）》倡导减少蔗糖摄入量，选择天然甜味物质和甜味剂代替蔗糖生产的食品和饮料。

    芬兰是天然甜味剂木糖醇的发源地，木糖醇是一种糖尿病患者都可以食用的健康甜味剂。不能被口腔中产生龋齿的细菌发酵利用，而且可以抑制链球菌生长及酸的产生，有效预防龋齿。

    芬兰木糖醇护齿糖，大人小孩都能吃，每天饭后吃1-2粒，能帮助预防龋齿，牙齿好了才能吃嘛嘛香。

今日诗。十点多写完作业，自己要求背这首，这个点没洗澡，还在背诗，把老母亲急死了。

“世界本来就是这样的，会认识形形色色的人，会感到失望，会遇到不能理解的恶意。其实熬过去了，就会知道，这都是在提醒你不要成为那样的人。”

Day 244

    夏天说来就来，夏季的明星单品水凝霜，你值得试试。大油皮，混合油皮，你还在为没有找到合适补水保湿清爽面霜烦恼吗？芬兰Lumene便宜大碗的水凝露，你绝对会爱上。各大护肤界美妆达人都有推荐~

    Lumene芸莓泡沫洗面奶终于采购到啦~曾经用过the body shop的一款泡沫洗面奶，被酒精刺激到从此对泡沫洗面奶有阴影。唯有Lumene的产品可以放心用，高含量的植物成分标注在产品显著位置，明明白白使用~

    平常总在市场卖菜大姐那里买水果，作为一个不大喜欢吃青枣的人，自从吃了她家青枣，最近的水果都被承包了。因为她的东西总是在早上一扫而空，所以只能在早上上班前去买，常常一买就买了几天的量。前几次忘记放冰箱，青枣、沃柑烂的烂，霉的霉，懊恼不该买多了。
    沃柑泡药水的新闻出来之前，我还没多想，今天突然想起这个事情，我买的沃柑两三天就会烂，看来不是我之前猜测捂在袋子里有水分的原因，而是我们吃多了保鲜足够久的青菜、水果，忘记了食物快速腐朽的本质。

好多年没有坐地铁上下班了，今天开始，二十分钟公交加两站地铁的通勤生活开始了。最担心还是不能适应吃快餐。

太过自信，居然地铁坐反方向

    芬兰版牛栏奶粉与其它国家版牛栏奶粉不同之处，一是独特添加了鱼油DHA,帮助脑部及视力发育；二是添加了专利益生元组合，改善宝宝肠道环境，促进宝宝肠道健康。

    ?有宝妈们反映这款奶粉干吃有轻微的腥味，但冲水后就没有，这是因为奶粉中添加了鱼油。没有化学残留，吸收效果好。欧盟严禁奶粉中添加香精，所以有腥味的反而是品质好的奶粉。北欧的标准一直高于欧盟，奶粉绝对不含添加剂。

芬兰版牛栏奶粉，3段为芬兰本土奶源，1段2段为德国奶源。
芬兰是一个非常重视孩子的国家，超市里所有的婴儿食品和奶粉全部有政府补贴。教育免费，午餐免费，教学用品免费。芬兰政府不允许任何形式引导妈妈不进行母乳喂养，所以奶粉在芬兰是不能打折，不能做广告的。

    签名书加泰山币带来的快乐。《时间的压力》，被推荐语写馋了，迫不及待要看了。

Day 245

“再好的关系，有些话也不应该摆在明面上讲出来，不能用「为你好和不隐瞒」为借口，把性格里埋藏的刀子明晃晃的亮出来。真正的爱应当是保全、怜悯和宽恕，戳伤对方也必定伤害自己。”

    回头客又来啦~很久没发精华的广告了，承蒙不忘记[偷笑]
    这两款超高颜值和超好使用感的精华，是Lumene家的常青树，数年来包装更替，不变的是用植物为肌肤赋能的内核。

正在teams上看同事们分享的生活小美好，猝不及防被英国同事邀请视频电话，然后旁边出来一位女士跟我说“welcome on board”，我以为是传闻中的给我们上口语课的男同事的女儿，然后就尴尬了[捂脸]见识了绅士之国的风度，这两天被各种热情的欢迎包裹得受宠若惊[爱心]

一堂英语课下来，笑的很开心，蹩脚的英语也被虐的体无完肤。期待口语的提高。

第一次离城市地标如此之近

因为还没有分配具体的工作，加上欧洲人一贯的不急不缓的性格（原谅我，英国虽然脱欧，我觉得他们还是欧洲人），这两天无所事事，趁机把Teams上同事们发布的新闻都看了一遍。离开了外企的环境一年多，再重新来到这样的环境，心情特别开心。我喜欢他们宽松自由的氛围，以人为本的企业文化和深入挖掘员工的内在需求、帮助员工自我提升所做的种种尝试。他们为每一位员工庆祝workianniversary，让员工和公司的相遇变得有浪漫色彩。各种生活趣闻的分享，工作也因此变得趣味横生。看到一些头发花白的同事还在为公司服务，他们之中最长的已经在此工作了40年。这在我们中国太难以想象了。GM去年交通意外逝世，因为疫情封锁的原因，同事在网站观看了他的葬礼，制作了纪念册。同事们在Teams回忆和他相处的点滴，大家都说他是一位好父亲，是一个对员工有爱，富有幽默感，热爱家庭的人。没有人过多渲染他的工作所成，职业建树，大家都在为他的家庭失去这样一位好丈夫、好父亲而惋惜。那一刻我挺动容的。这是一种与国内公司动不动996、打鸡血、提倡牺牲个人生活来达到职业圆满截然不同的氛围。

我喜欢小公司的氛围，没有纷繁复杂的关系，人少，才能更专注培养同事感情。这两天同事们忙上忙下照顾我，大到电脑的各种设置，小到wifi密码，甚至还问我的鞋码帮我买了拖鞋（因为人少，大家在办公室都是随意地穿拖鞋）。挺感动的，第一天来，他们就帮我当家人一样对待，大门钥匙也给我了。他们似乎坚信，你来了就不会再离开。

Day 246

“一切迷恋都凭借幻觉，一切理解都包含误解，一切忠诚都指望报答，一切牲牲都附有条件。”

    芬兰汉诺金这款痛风片因为厂家原材料短缺，缺货了将近一年。今天终于收到好消息，目前能订到少量现货，但是一定要预定。无数顾客追着要的一款降尿酸、改善痛风的产品，且买且珍惜，保质期非常好。

    夏天不知不觉就要到来，VC小橙管代替鸡尾酒，成为你们的夏季新宠。还是来自天涯的朋友，继续做好服务，不辜负信任。

今日诗

Day 247

“趁我们现在还有时间，尽自己最大的努力，努力自己做最想做的事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活，也许我们始终，都只是一个小人物。”

昨天是全球幸福日，根据联合国发布的2021年《全球幸福报告》，芬兰又双叒叕名列第一（2018-2021年连续四年），其他北欧国家的表现也很优异。

这份报告通过全球民调，从多个维度衡量幸福感。今年的报告是在新冠大流行期间撰写，疫情影响了每一个国家的调研结果。芬兰式幸福构建在高度平等和善治的坚实基础之上，新冠大流行并没有改变这个持久的基石。

    Eritt?in? Hieno Suomalainen ?是?芬兰国宝?级洗发?护发品牌，始于1974年，很多?芬兰?人自孩提?时代?就在使用?的无硅?油洗发?水。 ?分为儿童?系列（果?绿色）?和成?人系列，?每瓶300ml。有?芬兰国旗?钥?匙标志，表?示原?材料和生产?均出自芬兰。

    娃的木糖醇和牙膏都用完了，准备开启新的。卡通的包装设计，看着童心大发，准备蹭个牙膏用用~

    做微商以来，收到好多支持和鼓励。因为自己力量小，我真的没办法做到每一种产品都比同行价格更低，但是真的尽到我的努力把自己的利润一再压缩。护齿类和活动时的产品，真的几乎零利润[捂脸]

Day 248

    为什么父母必须要有自己的生活?有一个教育专家不爱提，父母家长也不太爱听的原因，那就是当你去过自己的生活的时候，你给孩子留下了一个空间，在这个空间里他能保护自己的性格，锻炼自己的意志和控制感。父母有自己的生活，不仅是为了父母，也是为了孩子。

    一条QQ消息，打开了尘封已久的记忆。没有记错的话，应该是07年跟Angella姐在51空间相识，那时我刚刚毕业，因为都爱在51上记录生活，我们就这样成为qq好友。那时她是我仰慕的外企白领，有着令我艳羡的一切。

    蓝莓粉一到就被小伙子拆封了，但是早上晚上都着急忙慌的，我连泡个热牛奶的工夫都没，确实不敢妄自打包票。但是图二至四，都是来自群里的真实反馈。这也是我为什么马上要亲身尝试的原因。

被老师说我们像在打瞌睡[捂脸]高龄学生真是把老师折磨惨了。试着跟老师解释，不是我们不认真学，而是课后工作、生活团团转，实在有心无力。老师说，在意大利，职场妈妈们早上四五点起来学英语[嘿哈]

今日诗。今天上课回来晚了，短短一个半小时，把嗓子吼哑了。男孩子我是管的够够的，能让我清净一天都阿弥陀佛

    “一天两天就可以实现的东西，没有太高价值。你能做到，很多人也能做到。都说要做时间的朋友，做长期主义者，这些话的深意，就是速成的反面。

    更具体的说，就是在高价值的事情上，用最大的耐心，反反复复打磨。你备受煎熬的时刻，其他人也一样，你最焦躁最想放手的时刻，其他人也一样。你要克制的，就是那一蹴而就的速成心，做反人性的事。

    或者对自己说，允许我自己慢下来，是我给自己的礼物，是我对自己的温柔。直到这些心性与时间的投入，成为你不可逾越的护城河。”

    作为一个在智能手机普及之前左眼视力保持在5.0的人，我想我对自己的眼睛有点太过任性了。昨天眼睛痒，揉了一整天，今天终于长记性，把蓝莓粉带到办公室，泡上一杯蓝莓牛奶。不怕酸的朋友，可以直接泡水喝，我还是更愿意搭配牛奶。

    就像别人评价的，很朴素的天然果味。包装也是朴素的不能再朴素。有机，野生，不加糖，100%可堆肥可降解的包装，不靠外表哗众取宠，每一分的成本都落到实处，这才是真正的以消费者为本。

    昨天英国的hr让我填写一个显示设备使用情况的调查表，这是由英国的一家职业健康服务机构撰写的调查表，旨在让公司雇员重视办公显示设备的使用习惯，重视视力健康。

这两天眼睛疲劳，加上睡眠不够，打了鸡血的心情还有很多没写上来。

Day 249

    千万不要把理想与前途混为谈，所谓“前途”是指你想做什么样的工作，所谓“理想”是你想做什么样的人。现在的人关注前途远远超过理想。—梁文道

    删了好多对话，还有这么多。拉黑之前，发个圈，如果说他不是机器人，我都不相信！立此为证，再不买任何线上课程！麻烦推销也走点心！
    虽然我的英语没多好，初中接触英语，跟着正儿八经的课堂教学走，没有任何培训的前提下，四六级我都是一次过。但是又有什么用呢？接触了真正的native speaker，你才知道应付考试的那一套是个什么鬼！

    24小时水凝霜，含95%极地独有的天然成分，感受冰泉水的凛冽和白桦树汁的镇定，给肌肤带来清爽水润感的同时减少油光，让极地水凝霜承包你清爽无油的夏天。

Day 250

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加:2021-07-31 22:29:17 更:2021-07-31 22:30:59

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