[两性话题] 聂卫平生病前烟酒不离手、无肉不成欢，一顿吃 13 个螃蟹，这些生活习惯是他患直肠癌的主要诱因吗？

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[两性话题]聂卫平生病前烟酒不离手、无肉不成欢，一顿吃 13 个螃蟹，这些生活习惯是他患直肠癌的主要诱因吗？

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聂卫平好烟嗜酒的习惯，围棋爱好者们都不会陌生。比赛的时候从来烟不离手，甚至一度招来一些棋手的微词；喜欢拿大瓷杯喝加了冰块的白酒，喝起来就放不下杯子。 …

岁月真如白驹过隙。
今天看到聂卫平去世的新闻，真的惊到我了，因为我已经好久没有看过棋圣的消息，在我心目中，他的形象一直停留在五十多岁，头发总是乱乱的，谈围棋，谈足球，说话都是直抒胸臆，有话直说的样子。那时候我也是中国足球队的球迷来着，他有时候说些球迷大白话，说出了我的心里话，很有共鸣。
聂卫平的生活习惯不够健康，好烟嗜酒，喜欢吃好吃的。每次记者采访，他都是直接说出来，从来不避讳的。不过以我的观察，他一辈子最喜欢的就是“快意人生，有话直说”，所以想怎样就怎样，也算是快快乐乐过了自己想过的生活。
不过我也曾想过，如果他能好好锻炼身体，稍微管制一下烟酒，是不是下棋的黄金时间可以多几年。在我印象里，他后来下棋的时候总是出“昏招”，还需要吸氧。
下棋虽然是安安静静的，但其实属于“体育”活动。一般的体育活动都是比身体，下棋比的是脑力。但是如果人的体力不行，脑力就很难提升。记得我看过下国际象棋的谢军的采访，为了备战，每天也是有锻炼的，记得她锻炼的办法是打兵乓球。
我在年轻的时候总是觉得所有人都要“越来越优秀”才好，看不惯很多人“放纵自己”而损害了身体。现在年纪大了，开始接受人和人的巨大的不同。每个人都有自己的活法，只要没有影响到其他人，就由他去吧。至于我自己，还是希望通过放弃一些人生享受换取多几年的健康时间。
不管怎样，聂卫平在八十年代第一届中日围棋擂台赛帮助中国队实现惊天逆转，第二届、第三届的辉煌战绩，真的值得“棋圣”这一光环。我敬佩他。
棋圣一路走好。

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放在古代，聂卫平大概会被归入“狂士”一类。
他身上最鲜明的，不是自律，而是性情。
对这样的人来说，活得潇洒任性，往往比活得长更重要。
狂放、投入、肆意、尽兴，本身就是他理解生命的方式。
所以，与其说这是某种“坏习惯”，不如说这是一种始终如一的活法。
奔放自在，不枉此生。
当然，这种生活方式，普通人不要学，也学不来。
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反正我身边得肠癌方面疾病的基本都跟饮食烟酒和情绪脱不开关系。
一个是之前公司一个台湾老总，大肠癌，从年轻的时候喝高度酒就是用酒壶一口闷，爱吃大鱼大肉油腻的，脾气爆，感情路一直也不太顺所以心情可能起伏比较严重。后期恶化严重了才开始清淡饮食，吃点稀汤面条蔬菜啥的，还知道榨一些蔬果汁喝，但是为时已晚，后面还是走了。
然后是我爸，他稍微幸运些吧，因为一直有抽烟饮酒（大多是酒局没办法），虽然很多年不太喝高度酒但是啤酒一喝也是量挺大的，而且一般喝了啤酒就涨肚子吃不下东西了，长期这么下来今年初才摸到肠子里长了很硬的东西，到医院检查是结肠癌，幸好是良性的，虽然瘤子比较大但是动手术割掉基本就没什么问题了，但是直肠癌一般就会比较严重，恶性程度也比较高。我觉得还好我爸几十年一直保持着运动的习惯，再就是他因为信佛多年吃素，也不爱吃荤腥油腻的东西，休息时间也算规律。所以这也是他幸运地没有得恶性肿瘤的原因吧
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他有先天性心脏病，没有手术。
直肠癌和基因有关，烟酒饮食是诱因。2013年手术后没说复发。
2025年3月脑梗塞和直肠癌无关，和高血压、高血脂等慢性病、烟酒饮食有关。
脑梗抢救成功，ICU转普通病房，康复治疗。
死因不是脑梗，不是直肠癌。脑梗对全身有巨大打击，加上其他慢性病，可能是心源性猝死。
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男性想要活得长，戒烟戒酒+均衡饮食+按时作息，直接延寿5~10年，
以上全是被动方案，我这还不算其他的主动方案适量运动+心态放空练习正念什么的，那更是苟中之苟，仁者寿
不说了，中午撒点柠檬汁小火慢煎一下牛肉粒，配上黑木耳和西蓝花，又是一道美味

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加:2026-01-17 14:26:40 更:2026-01-17 14:27:07

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