[两性话题] 张雪峰为什么英年早逝？

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[两性话题]张雪峰为什么英年早逝？

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依旧地狱笑话
坚持锻炼你会收获一具强壮的身体，熬夜加班你就会收获一具虚弱的身体
那我要是熬夜加班的同时坚持锻炼会怎样？
你可能会收获一具强壮的尸体
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我们老板，整天在员工面前吹嘘：我之所以这么厉害，就是因为一年四季都洗冷水澡，所以永远都有昂扬的战斗意志！
可是单位里，鬼都知道，他下班最爱做的事情，就是去做SPA和泡澡。
这才是他，一直以来精力充沛，的唯一原因。

可能没有多少人记得游伟了。
游伟，生前是株洲中伟房地产经纪有限公司的董事长。2021年4月6日凌晨，游伟因身体不适去医院急诊，被查出心肌缺血。医生明确告知他有猝死风险，建议立即住院。
他本人拒绝住院，并在病历上签字确认。离开医院后，他在朋友圈发文怒喷医院，其中就包含了我记忆深刻的那句话：“我厦（吓）门大学毕业的！” 他还写道：“老子钱还没花完！事还没做完！女儿还小，老婆还年轻，老天爷不收的！”
仅仅5天后的4月11日，游伟不幸猝死离世，终年49岁。
不得不说，有些人在自个职业领域很成功的人都有种特质：自信，自信到偏执那种，即使换到自己未知的其他领域，也会认为自己很懂，但医学领域这样做……悲剧就发生了。

以前在线下课听屠皓民老师说，张雪峰有极其严重的焦虑症，总是把自己关在房间里不停的抽烟，总是担心自己热度衰退会有人取代他的位置，他和徐涛劝过很多次让他休息一段时间，但都没用。
当时屠老师说这段话是为了劝我们考研不要透支身体，没想到真的发生了这种事。

钱是最好的兴奋剂。
我是做软件的，前些年朋友找到我，他接了个私活，但是人手不够，叫我帮忙。
连续两周的时间是这样的，正常工作时间干公司的活，公司的活干完了抽时间写写私活；晚上回家吃完饭写到凌晨三点，早晨六点起床赶在早高峰前到公司，正式上班前干私活，周末两天晚11点到早八点睡觉。两周项目完成，两千美刀，将近一万五。
后续发现这个类型的项目有很大的市场需求，优化了一下代码，做成通用版本，再根据不同客户的要求定制一部分开发，平均一周一个，一个一万人民币。
周一到周五，除了上厕所和晚上睡觉，屁股就没离开过椅子，电脑前吃饭电脑前喝水，但人一点不觉得累，发展到最后基本上就没有整块的吃饭睡觉时间了，饼干面包随时咬两口，手底下不停，眼花了就闭目养神，根本感觉不到是不是睡了，睁眼就是写代码、写文档、画导图。
想着自己要是能不吃不睡就好了，因为知道这阵风过去就没了，可能一两年，也可能一两个月，想着趁着现在有订单就赶紧做，能做多少做多少。
也不是想慢就能慢的，你想把一周的工作量分成两周，每周五千也还行，还能有个好身体，可老板听说要两周，直接找别人了，你一分钱都拿不到。还不如趁着机会赶紧捞，只要挺过这段时间就好了。干了多半年，我记得刚开始干的时候暖气刚停，外面的树光秃秃的，等有空闲再看窗外的时候，已经是深秋外面的树又是光秃秃的了，一瞬间我有点恍惚，分不清是过了半年一年还是一天。仿佛是自己静止了，世界沧海桑田的变化，又好像世界停止了，自己变老了很多。只有银行卡里四十多万余额提醒着我这段时间经历的真实性。
这四十多万在知乎好像没多少，对于我来说却是很多，什么概念呢，我给自己换了个电脑，以后再编译点什么东西也不至于用家里的小破笔记本远程到单位的台式机上了；给我媳妇买了个实心的金镯子，六十多克，当时金价四百来块；堵车出门不方便，买了个小电驴花了两千多；自己换了个手机花了两千多；年底给双方老人买衣服买鞋花了四五千吧。
以前买东西还会线下线上比一比，现在去线下穿着合身直接就刷卡了，逛商场也敢开车去了，根本不用考虑停车是十块一小时还是六块一小时，停车券都懒得领，哥们可是一周挣一万的人，按照八小时工作制来算，一周40个小时，一个小时250块，一分钟四块多，我领停车券还得注册什么商场会员，还得积分换购，最少折腾十分钟，我的十分钟都要四十多块了，为了那十块八块的停车费不上算。但就这么浪着花，卡里还有三十大几万。后来觉得没意思就存起来回归正常生活了。
赚钱这个事吧，赶上了，就像把你扔进钱堆里，给你个口袋，你装多少拿走多少，你也不知道什么时间截止，只会想着在突然截止之前多装一点是一点。我就是个普通人、穷人，我宁可做个二踢脚，飞上天之后炸了，也不想再被埋在地下让人踩、让车轮碾。

早年微博有个老哥叫插一腿，他业余玩德州，写了不少德州相关的文章，文笔极其牛逼。
后来老哥慢慢不更新了。
过去十几年，前一阵忽然发微博，说自己死里逃生。
他说自己有天在球馆打乒乓球，打完在旁边椅子上休息，然后醒过来已经是第二天，躺在医院里。
后来他才知道当天自己在椅子上坐没多会就昏倒了。
刚好球馆里有三个救生员，紧急给他人工呼吸心脏起搏，然后第一时间送医院。
检查结果是心梗，心脏两处堵死。
手术后恢复期他去围棋网站下了一番棋，棋力和从前一样，大脑没有受损。
最惊悚的是他之前做体检心脏没有发现问题。
当天运动量也不大，就打了一会儿乒乓球。
他说如果不去球馆打球，回家心梗就百分百死了。
没有得到专业抢救也死了。
手术不及时脑子也要受损。
总之，他每个点都卡中，大难不死。
对比一下，令人唏嘘。
老哥年纪都六十多了。

很多歪风邪气，前几年一直鼓吹什么，成大事的人，就是精力充沛。
列举了一些名人，什么每天只睡几个小时，照样满血状态处理工作，精神奕奕。
说有些人就是天生精力旺盛。
我记得有马斯克、特朗普，还有谁来着记不住了。
张雪峰我估计多少受到这种言论的影响了，还有某为那个猝死的高管，凌晨跑步的。
都是要维持精英人设：我睡得少、工作多，我依然能跑步，我就是精力旺盛，异于常人。
一家之言，仅供参考。

跟我当兵的时候的连长一样，不讲究科学训练。
新兵都跑尿血了，连长来了一句再跑个十公里就好了。。。。。亏的刚入伍的新兵年纪小，恢复力强，否则也得跟张雪峰一样
补充一下吧，好多人说我们连长纯坏为了服从性之类的，这个我实名反对啊，没当过兵的人可能不知道，在部队里，其实很多人并没有意识到自己在害人，比如我说的这个连长，他也是身体力行的，他自己难受的时候也认为跑个五公里就好了，而且他真的自己跑。。。还有我之前一个领导，半月板永久性损伤，他自己发明了理论，跑步的时候膝盖感觉不到疼，所以他认为半月板磨磨就好了，然后天天跑步。。。。

我以前看tcl董事长李东升的传记，说他五十多岁的时候感觉精力下降，医生让他加强锻炼，他就在公司搞了个小健身房，有次老婆去看他，他在那挑战大重量，嘴唇都憋紫了，吓得赶紧给他找了个私教。
这种白手起家的成功人士，有一个算一个都是犟种，那种极端不服输的精神能够成就他们，也可能害了他们。人的底色是很难改的，那些真能在成功以后放下执着，不再跟自己较劲的，非常少。

因为他的去世我才知道他居然早上七点起来直播，一播就是四个小时，到十一点才下，我的老天，人真没必要这么拼吧，员工上四休三老板卷到猝死了，这种事情能发生在东大的土地上也是现实魔幻主义了

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加:2026-04-28 22:12:47 更:2026-04-28 22:13:32

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