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[情感天地]为什么太张扬了就会有人搞你？ |
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为什么太张扬了就会有人搞你？ 关注问题?写回答 [img_log] [img_log] 心理学 人性 人际交往 社交技巧 人心 为什么太张扬了就会有人搞你？ |
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心理学研究对此早有答案： 决定攻击性的不是自尊的高低，而是自尊的稳定性。而自尊的稳定性是由自尊的来源是否健康决定的。 简言之： 无论是自负还是自卑者都可能攻击性很高——很怨毒。因为，他们自尊的主要来源是依赖型自尊——通过与他人比较去获得优越感。 这个问题，在内卷程度高的环境尤其严重。因为，没有攀比心理、人就卷不起来，需要内卷就要养成人的攀比本能。 说到这里，不得不提到一个很经典的心理学理论，也是我最爱的心理学理论之一：人类自尊的三大来源——依赖型自尊，独立型自尊，无条件自尊；每个人的自尊都是这三大来源的混合物，年龄越大倾向于越稳定，也就是无条件自尊的比例会越高。 解释一下三大来源： 依赖型自尊（dependent self-esteem）指通过与他人攀比获得优越感来抬高自己的自尊。换言之，通过践踏他人的自尊来抬高自己的自尊。拥有大量依赖型自尊的人，本能地通过攀比来获得优越感，当他攀比到了优秀者身上则“搬起攀比、砸了自己的自尊”，引发了自身的痛苦。道德更低劣、对他人感受更冷漠者，此时就会将痛苦发泄在无辜的对方身上。 独立型自尊（independent self-esteem）指通过与过去的自己比较、感受到了现在的进步与成长，以此来获得自尊。不和别人比，只和自己比，每天进步一点点就能满足了。是不是听着很健康鸭？ 这个自尊来源有一个软肋：衰老——独立型自尊无法支撑人类面对死亡的恐惧。 无条件自尊（unconditional self-esteem）顾名思义就是不以任何外物作为支撑的，时刻无条件存在的，自尊和自我价值感。理论研究表明，人均50岁左右开始拥有一定比例的无条件自尊。根据人格的健康和成熟度不同，个体之间的差异是巨大的。 拥有高比例无条件自尊的人，就不会莫名其妙去攻击群组里的优秀者，同时也不会莫名其妙地去攻击自己。 我第一次接触这个理论是在23岁的时候，当时我正处于人生的“一个”低谷中——没错，人生有很多低谷，但它也同时有很多高峰。这套理论，是我迄今为止接触过的、能够用来自我重建的最有效的理论之一，也是让我越发深爱心理学的理由之一。 精神世界的殿堂，总要自己推倒重建，才能做到一砖一瓦、每一个设计细节都心中有数。重塑自我，是我认为最有趣、也最有意义的事。 |
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因为就连你爹妈，都会说你是非。 我先生特别特别低调，他的职位怎么说呢，有实权。 我知道他在这个职位上，我要少说话，所以对外我从来不说什么。 只会跟我爸妈透露一下。 一开始他们很高兴，替我开心，我先生工作工资，性格人品学历长相都非常好，他们出去炫耀都有面子。 第二年我又说他的收入之后，我爸嫌弃的反问我：你怎么不能赚这么多？ 我愣住了，但也没多想。 我妈打了个哈哈过去了。 补充一个。 当年我升职加薪后，我妈高兴了没两天，就打电话骂我：有高工资什么用，不是连对象都没有？！ 我被她气的说不出话来， 她还逼逼在对我好，外人打一辈子光棍也跟她没关系，她对我好才这么说来激我。 我说对我好，你应该拿着一堆优秀的相亲对象让我挑，你看我是不是瞬间就结婚了。 我妈开始转移话题，一直重复强调对我好，我只是不会说话，父母不会害你的。 我说，你不会害我，这意思就是我要把自己害死对吗。 我妈就情绪激动开始伦理施压，在她自己的逻辑里反复车轱辘话，听的你都想笑。 …… 第三年，我妈生病来我这里手术，我先生陪床三天。 我妈觉得这很正常，谁家女婿不得伺候丈母娘，给丈母娘养老。 我说养老正常，但贴身照顾的真不多。 我妈就举例子我爸当年伺候我姥姥，如何细心，如何周到。 可问遍身边所有人，包括亲戚，只有我爸和我对象伺候过丈母娘。 当然我不是非要强调必须做什么不做什么，而是觉得我妈至少应该感激一下吧。 她没有。 她觉得天经地义。 甚至开始挑刺，说他腿短，嫌弃他个子不高，他172，我170，所以配不上我。 我？？？ 那天我俩吵了一架，我说你是想搅合我的婚姻吗？ 我妈说他还没有你爸高，我爸170，他俩非说我先生比我爸矮，全家族最矮，她当时就不同意。 吵完架后消停了。 每年我妈都要打听我俩收入，我一开始会老实说，后来不说了她就急，说告诉她是为了我们好。 我？？？ 哪门子好了？你知道了然后呢？？？就对我们好了？？ 我对“对你好”三个字都应激了。 只要她说这句话，那就代表她又要干一些伤害你但利于她自己的事了。 甚至会伤的你体无完肤，她还咬牙切齿翻着白眼骂你不知好歹，她好心当了驴肝肺。 …… 如果收入挺高，她就又会挑刺：他那么年轻，能是真的？我不大相信。 （我家我管钱，所有收入我打理。） 现在又发展成这种言语： 你有点钱不知道自己姓什么了。（这是我孕期定了月子中心和月嫂时，我爸说的。） 你看把你给得瑟的，不会过日子。（这是我全款换了车后，我妈骂了我几个小时。） 就知道吹嘘，肯定天天在外边吹牛逼。（这是我说老公加薪后，我妈满脸不可置信。） …… 你看，就是亲爹妈都会嫉妒你，中伤你，贬低你，来确保你不会脱离掌控。 何况外人呢。 眼红的甚至会要你命。 |
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阻止你优秀的，从来不是别人的嫉妒，而是你张扬时，那藏不住的优越感对他人尊严的无声践踏。 人能容忍远处的伟大，却无法忍受身边的得意。 你的高调，就是逼着所有人品尝自卑的滋味。 人，是一种无时无刻不在通过“比较”来定位自己的生物。 我们的快乐与痛苦，很大程度并不来自于绝对值的多少，而来自于“我比身边的人好多少”，或“我比身边的人差多少”。 当你张扬地展示你的成功、才华或财富时，在你看来，你只是在展示一个客观事实。 但在你周围的许多人看来，你是在进行一次公开的、强制性的“社会比较”。 你的光芒，毫不留情地照出了他们的平凡、他们的停滞，甚至他们的失意。 这时，他们内心产生的，不是纯粹的为你高兴，而是一种复杂且苦涩的混合情绪：相对剥夺感。 而人性中一个近乎卑鄙的自我保护机制是：让人们心理平衡最快的方式，不是让自己变得和那个成功者一样好，而是让那个成功者变得和自己一样普通。 于是，搞你，就成了一种隐秘的心理补偿，一种试图拉平心理落差的粗暴手段。 而对于任何一个人类群体，它内部都有一套经过长期磨合形成的、不言自明的潜秩序：谁在什么位置，谁说什么话，能量如何流动，都有一套默认的规则。 这套规则，给其中的每个成员提供了一种可预测的安全感。 而一个高度张扬的人，直接打破了能量的均衡分配。 你吸引了过多的注意力，你改变了群体原有的氛围和节奏。 你让一切都变得不确定起来。 对于群体中的其他成员而言，这种不确定是危险的。 那个熟悉的、可预测的、让人感到安全的环境消失了。 他们会本能地将你视为一个破坏稳定的因素。 为了恢复那个让他们感到安全的旧秩序，这个群体会产生一种类似于免疫系统排异反应的行为： 他们会默契地、有时甚至是不自觉地联合起来，通过孤立、流言或非暴力不合作，来对你进行“规训”，试图让你收敛锋芒，回到他们为你预设的“合适”位置上去。 这并非一定是出于深刻的恶意，更多时候，这仅仅是群体为了自我保护而启动的一种本能程序。 更重要的一点是：在任何环境中，核心资源——老板的信任、晋升的机会、关键的项目、丰厚的奖金——永远是有限的，是稀缺的。 在你的认知里，你的张扬或许只是喜悦的自然流露，但在你的竞争者，也就是你身边几乎所有同事的认知里，你的每一次张扬，都是一次声势浩大的宣言。 你在高声宣告：看，我又成功地抢下了一块本就不大的蛋糕，我比你们更有能力获取这些稀缺资源。 你成了他们利益道路上最清晰、最碍眼的一个路障。 那么，搞你，就剥离了所有情感和道德的外衣，还原为一种最直接、最高效的竞争策略：清除前进道路上的障碍。 在这里，行为逻辑简单得残酷：你动了别人的奶酪，就要准备迎接别人的反击。 琢磨明白了这些，你可能会感到一丝无奈的凉意，甚至有些悲哀。 难道优秀本身是一种罪过吗？ 难道我们追求卓越的终点，就是要学会伪装和隐藏吗？ 不，绝不是的。 真正的强大，始于深刻的洞察，终于坦然的面对。 当你真正看懂了这背后的层层逻辑，你反而能获得一种前所未有的释然和力量。 你会发现，那些曾经让你痛苦和困惑的暗箭与阻力，其实并非不可理解的厄运，它们只是人性在某些特定情境下的必然产物。 这份理解，能让你从“为什么他们要这样对我？”的委屈和愤怒中解脱出来。 你会明白，这并非你个人的、独特的悲剧。 而是每一个试图发光者，都可能要穿越的必然风景。 于是，你可以平静地做出选择。 你可以选择收敛锋芒，那不是出于恐惧。 而是出于一种不必与琐碎计较的智慧与慈悲：你知道你的光会刺痛某些人，而你选择不那样做。 你也可以选择继续张扬，那同样不是出于无知。 而是出于一种“我承担一切后果”的勇毅与坦荡：你看清了所有可能的代价，但你依然认为，真实地做自己，比获得所有人的喜欢更重要。 讨论这个问题，也不是为了学会一套取悦所有人的生存术。 而是为了在认清这并不完美的世界与人性的真相之后，我们依然能怀着巨大的勇气与清醒，走我们自己的路。 看透了黑暗，还依然选择光明，这才是真正的成熟。理解了人性的所有弱点，还能坦然面对每一次日出，这才是真正的强大。愿每一个曾因发光而被灼伤的人，最终都能拥有这般清澈而坚定的力量。 送礼物 |
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问题错了 不张扬，你挡了别人的路也要搞你。 我爸副职提拔正职的时候，快过年某个饭局，他喝了一点酒，别人都说离你家这么近，干脆开车回去得了，反正也不会有人查。 我爸还真上车了，但刚开出去没多远，我姑父骑着电瓶车把他拦了下来，一路开了回去。 就在我家那个小路口，从未有交警查酒驾的地方，那天有两个交警在查。。。 而且把车拦下来以后一直在看躺在后座的我爸。。。 事后，一身冷汗，要不是我妈打电话给我姑父，要不是我姑父正闲着没事，要不是去的正好把车拦下来了。那后果。。。 |
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在东土，张扬是稀缺资源。 几千年来的一个不成文规矩，就是默认一个山头的核心人物，才有张扬的权利。 你一个草民要张扬，就相当于宣布你要自立山头。 牌局上的玩家们，表面上言笑晏晏，背地里你死我活，个个都不是省油的灯。但是如果这时候，一个大家都不认可不认识的人踢开门，大声叫着说要加入牌局，这就有意思了。 一群互相倾轧的冤家们瞬间就团结起来了，很快，一般会默认让这群狠人里最弱的守门员成员出手，把你这个大声发干净利落收拾掉。 守门员获得了向圈子内推自己人的权利。 草民阶级受到了杀鸡儆猴的教科书震慑。 你成了守门员在圈子里进阶的祭品。 ————分割线—————— 看来大家都喜欢看厚黑的东西，那就附上几个对味的回答： 欢迎关注本人公众号：躺平工程学，这里看不了的，可以在公众号里看。 |
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