[心理咨询] 超过一个月失业，很多人会崩盘吗？

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[心理咨询]超过一个月失业，很多人会崩盘吗？

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超过一个月失业，很多人会崩盘吗？
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失业
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失业抑郁
超过一个月失业，很多人会崩盘吗？

会，比你想的人数要多。失业潮来临，很多人早就是借网贷消费贷拆东墙补西墙度日，不算房贷，90后人均负债十几万，更要命的是很多人身上背的大额房贷都已经马上要崩了，未来几年会有大量的人因为还不上房贷破产。
这也是为什么王老师一直不鼓励任何贫穷的没有多少存款的年轻人背高额房贷上车，尤其是现在这个时间点，看看这个生育率，别做梦了，你就是击鼓传花的最后一棒了，谁让你负债买房已经是在谋财害命了。
背高额房贷更要命的是，当一个贫穷的年轻人去贷款买房的时候，表面看他获得了所谓的安全感，其实他失去的是整个人生。
穷人是非常短视的，而负债的穷人则更加的短视，他们的整个思维方式不再是如何做出更有利于自己人生的长远决策——而是全部注意力都在如何尽早还上房贷上。
我接过很多咨询，都是最近几年上车贷款买房的，各种纠结，各种痛苦，各种想赚钱——唯一的关键原因就是欠了房贷。
然后在这样的情况下，你给他们任何人生建议都没有用了，因为他们的眼中只有一个真正重要的事情了——就是把这个房贷先还完。
什么去哪个国家工作对自己更有前途也不考虑，什么去做个人品牌也没时间了因为要着急还房贷。什么创业也不可能了，因为要还房贷。
这就已经没有任何格局可言了，没有任何长期的选择可言了，没有任何前途可言了。他们还特别喜欢自我安慰，等我多赚点钱，先用3年时间把房贷全部还完再去做其他的就轻松了。
负债蒙蔽了他们的双眼，让他们成为了瞎子。他们都不知道一个人20多岁的时候，1年的积累顶得上以后10年的积累。而如果20多岁的时候没有积累，以后即使还完房贷，他们也不会具有赚其他钱的能力了。一个是因为他们把时间都花在赚短期的小钱上了，二是这个小钱也用来还钱了，到时候即使还完了也没钱了。
本质上是低等动物。典型的穷人人生路径。
别人买房是享受，他买房是拴住了他。别人买房是提升生活质量，他买房是降低生活质量。别人买房是奖励自己的奋斗，他们买房是用自己的奋斗给银行还贷款。这样的人，在我们看来，虽然表面上看获得了一个房子，获得了一些所谓的安全感，其实人生就已经结束了。
最大的问题在于，当一个人为了所谓的安全感而做决策的时候——一定是错误的决策。因为他的决策不具有格局和长远眼光，一切都是为了短期利益。这个人是没有远见的，没有任何翻盘的希望了。

可能我算少数人？
我都失业快6年了，还在苟。
失业不可怕，可怕的是没钱，更可怕的是有债。

会。
很多人已经处于崩溃边缘了。
身边已经有人连一千两千都拿不出来，都来借钱。更夸张的还有借几百的。
知乎都是月薪过万，现实中5千的工作，已经是普通人的天花板了。
不要说失业金，失业金的本质是成本转移。
因为你的失业金，来自于企业的赔偿金。因为规定必须企业主动解雇员工，才能拿到。
意思是，如果企业不赔钱，政府就给你钱。
珍惜生活吧！

肯定不会！
失业可以领取失业金，
第一次申请批3个月的，3个月之后网上申请继续发放3个月。这样可以领取共12个月的。
还有需要可以继续领第2年的12个月。但金额会减少。

只要你没有传说中的三代，就不怕
所谓三代，分别是
车贷
房贷
传宗接代
大部分人，五百块钱以内就能维持生存，一千块钱以内就能活的很好，两千块钱已经舒舒服服的了
你们想想，现在生活压力再大，贫富差距再大
小时候可乐算奢侈品吧，你现在随便喝
炸鸡，想吃就吃
大哥大，谁还用那破玩意，大屏智能机不香吗？
二十年前有辆摩托车属于拉风帅，现在就跟骑自行车差不多，汽车都是普通家庭标配了
不要质疑时代发展给个人带来的福利
假如你从二十五开始工作，平均月入五千，平时再搞点儿小副业，争取每个月攒四千。等到三十五岁职业生涯危机期，剩余工资收入为4kX12X10，每攒够1万就存定期，十年时间起码有55万-60万的积蓄
这些钱光利息每个月就接近两千，你到时候会怕失业一两个月就揭不开锅吗？
大概七年前，我认识一个女士，接我的班，那时候我忙着跟老婆结婚。
她管办公室人事兼劳资，工资比我还多些，五千一个月，厂里管吃管住管水电气乱七八糟。我一年能攒四万，她不够花。
然后到今天，我和爱人结婚六年了，攒了差不多七十来万，她还是没攒到钱，反而花呗每个月欠起
问就是不够花，女生花销地方多
没结婚，没对象，没车没房。。。。
我要不是养孩子，估计还能多攒十来万

我不会崩盘，因为没有房贷车贷，没有负债，没有结婚，没有小孩。
我有两万块，能挺一个月。

差不多～
个人很难挨得住经济压力，家庭就更难了，房贷压力就是咱们老百姓的第一座山。2019年我刚结婚，转脸遭遇疫情，老板坚持发了几个月基本工资，我也跟着跑来跑去。随后我提了离职，找工作，足足找了2个月。有一天我去超市买菜路上，经过一排石墩子。坐在其中一个石墩子上，抽了一支烟，感觉很无助，很想有一份工作。运气好，找到现在工作，在这家公司呆了快5年。已经算上很久了，过了一顿安稳日子。
今年37岁了，总感觉工作到50岁真的是一个幻想。
但最近！
我感觉我又要失业了。
想着在南京找个信息管理工作或者运维也行。

怎么可能？前提是只要还有存款，我周围失业半年多、一年多没工作的人都是悠然自得在家待业状态还会偶尔出去旅游，心情没有受到什么影响。

现在社会应该好歹有点积蓄吧，一个月都撑不住的，干嘛不去找点临时工搬搬砖也能养活自己一段时间，适合自己的工作慢慢找，不至于会全面崩盘。

很多人会的！现在生存越来越难了！高物价、低收入、高负债！许大老板都扛不住了，更何况是普通老百姓啊！老百姓难活，中小企业老板难活！做普通老百姓生意赚不到什么钱，做大企业国企的生意结不了帐！我身边做工程的，几千万几千万的合同，兜里拿个几万块几千块都难！政府向企业借钱，老板没有员工有钱！原来大家都想奋斗当个老板，现在大家都想躺平找个地方混吃等死！不买房不结婚不生子不消费！这样的人一看是理性的人间清醒的！那些天天这想那干这干那的到成了sb！

我有个朋友，存了六万块后裸辞，回到家乡，和父母同住。
原想过创业，但拖延症严重，回家半年仍没动静。
每天早上，去后山挖蚯蚓，到小溪边钓半天鱼，运气好的时候能钓到几条小鱼加菜，但更多时候是一无所获。这个习惯持续了半年，除非有特别活动中断。
中午回家吃饭，一般是一边吃一边和老两口吵嘴。老人家觉得儿子整天不务正业，像个废人。
虽然天天吵，但朋友没想过搬出去住。
下午睡两小时，去楼顶打理花园，各种各样的花被他侍候得很漂亮，但老人家觉得还不如种菜，至少能吃。
晚上带着蚊香在楼顶赏月，赏星星，赏夜云。
自回家后，把手机断了网，只能打电话，不能上网，一天基本上不看手机一眼，毕竟这个时代没什么人打电话了。
被父母赶着去相了两回亲，但因为没工作，都黄了。
两老看着儿子，总是唉声叹气。
但朋友觉得他现在的生活简直快乐似神仙。
除了一点：神仙也要吃饭。
所以我朋友也有自己的打算的，我严重怀疑这厮钓鱼时，钓的不是鱼，而是主意。一次在路上碰见他，问起近况，他说想开个早餐店，但看他和工作时的郁郁寡欢相比，那容光焕发的模样，我觉得他可以再过这种生活一两年。
他也不算完全啃老，上班的时候工资每月都有转一部分给他爸爸，别看他爸妈老唠叨他，可是逛菜市场总是想着儿子爱吃什么。
6万块钱多不多？
因人而异吧，有的人喝一杯加珍珠的奶茶就很满足，有些人怀揣60万，仍累得像条狗，主要看我们选择用什么样的心态去生活喽。
寂寞的人，什么都不想说，半醉半醒日复日，花开花落年复年。
现在教育和社会深度绑定，却和个人的充分发展严重脱节。
我成了社会发展的砖瓦，而社会并没有给我相应的意义作为支撑。
这就是越来越多的人找不到活着的意义的原因，工业社会，每个人都是维系社会发展的一个零件而已，从这之中寻求意义何其困难。
在以前的原始和农业社会，我们想的是解决温饱就是最大的想法，填饱肚子是唯一需要做的事情，根本不会去考虑什么人生意义。
而现在，我们生活在现代化，生活在一个全新的时代，物质刚刚比较富足，而又面临着分配的严重不均。
普通的年轻人想改变命运的机会只会越来越渺茫。
当社会需要重新分配的时候，如此一来，掌握了话语权的人，告诉我们做好一个社会的零件就是人生意义，真实的目的是让既得利益者坐收渔利。
真正的人生意义是即使放在哲学上面，都无法给出一个明确的答案。
我只能根据自己的体验、经历和感悟给出我的建议:
如果觉得人生意义太过渺茫和宏伟，那就
活在当下
让自己开开心心的活着，让自己有一个快乐的时光、快乐的人生
2、不知道你发现没有
这年头提起潘金莲不觉得他银荡了，
他才只谈过两个，
提起大官人，也没有觉得他善心病狂了，
至少他没有搞儿童，
提起和珅，也不觉得他有多贪了，
毕竟他的钱没有转移国外！
当污浊变成常态，清白就成了一种罪过！
底线总是在不断的刷新，
当恶穿上了善的衣服，
你能分得清真假？
3、你随时都会突然死掉。没错，是随时都可能死掉，然后彻底的离开人间。你的所有东西都不再属于你，所以你每一天都要珍惜，都得把他当成最后一天去过。你无需在为人处世中患得患失，怕得罪、怕失去。生命中90%的人都是可以得罪的。敞开点、豁达点。如果你一直在维护着各种没用的关系，那你会活得很累、很焦虑。
有一天我突然想明白一件事我会死，你也会死，所有人都会死。其实我们一生只有900多个月，3万多天，看起来挺多，但时间就像手机耗电池，一格一格的减少，还不允许我们充电。你每多活一天，那么你的生命就会少一天，也不知道啥时候会死。可能40年后，可能40年后，也有可能明天就意外走了。有一天我会死掉，会彻底在这个世界上消失，这个世界会抹掉我存在的所有痕迹，之后就再不会有人记得我，想到这里我的心就放下了。
什么压力、什么面子、什么狗屁人情世故，通通都不重要了。我就是来人间走一趟，在地球上到此一游，来领略一下风景而已。看看花、看看草，享受一下阳光、享受一下雨露，可我迟早还是要走的，我为什么要把自己搞的这么累呢？
人这一辈子最放不下的东西，其实就两个字：情和钱。为了钱，每天起早贪黑。为了情，你会掏心掏肺，可到头来钱带不走，情也留不下。你曾经掏心掏肺的那个朋友，因为三观，因为利益，今生今世再也走不到一起。朋友散了就散了吧，缘再尽享甘甜，缘去你无力回天。
人生本就是一次次的告别，能失去的本来就不属于你。有的人你对他再好，会顷刻之间，因为利益变成了老死不相往来，烦恼的时候想想人生就是减法。活一天少一天，见一面少一面，还有什么好烦恼的？计较的时候想想人在世间走本就一场空，何必处处计较步步不让？把时间放在积极阳光、快乐向上的人跟世上，它不香吗？何必为难自己？我们本该来寻找快乐的又何必让自己狼狈不堪。
没有任何人比你更重要，哪怕是你的父母和孩子，他们注定会离开你，而你也注定孤独到老，请永远善待你自己。
永远不要在乎周围人怎么看你，更不要管什么传统规矩，那都是糊弄傻子的。只要你开心，你想怎么活就怎么活，否则就是活在别人的世界，丢掉自己的人生。
4、生命不过是一场体验。人生不过一场体验，没有什么东西是非要得到不可的。人生永远处于得与失之间，你失去了什么的时候也会得到些什么，一切非得到不可的东西只源于你内心的执念。
你执着于结果，历尽千辛却求不得，信念便会崩塌，随之而来就是产生强烈的自我怀疑。人生的意义，活着究竟为了什么? 就像三体中的叶文洁，满怀赤子之心，却缕缕被人性丑恶的一面耍弄，背叛，她一直以来认定的东西崩塌了，开始对人类悲观，绝望。走向极端…
就像那些发现物理也许不存在的火鸡科学家，最后也都选择一一选择自杀。
命运其实从不曾按你预想，和既定的轨道发展。把眼光聚焦于宇宙之间，方才发觉人类的渺小。
个体之力微不足道。靠一己之力与之去抗衡，结果必定以卵击石。
所以，想要什么就去做吧，不管你能否得到，不管最后结果能否拥有，不管人生的愿景能否实现。
这是接纳与臣服的力量。
所有的委屈，不甘，痛苦，愤懑，怀才不遇，内在纠缠的结将被打开。然后你将被稳定的内核，平静如水的心，定于其中。
苏轼所说，【盖将自其变者而观之，则天地不能以一瞬，自其不变者而观之，物与我皆无尽臧矣】便是这个理。顺势而为，不是让你无作为地缴械投降，而是在告诉你潜龙勿用。人在低谷时，最忌讳【妄动】。
此时的你，做出的任何决定，必然都是急于冒进的，怨恨浮躁的。奋力挣扎，只会越陷越深；万念俱灰，紧接着就是破罐破摔。好好积蓄能量，才能东山再起。
一切讲究时机，机运未到，你挖空心思也是徒劳。
你要明白，一切业力都是由众多因缘关系共同作用的结果。认知有限时常常只能看到局限的片段。而变化常常不是在某个时刻突然发生的改变，而是在不经意中，行为和因果一点一点累积。一切皆是内因外因和环境共同作用的产物。
时机到了，变化遂渐显现。因此重要的是，聚焦当下，聚焦自我。积蓄能量，把注意力通通向外收回。少听少看少说，安住当下，就是活在此刻。
星火社会语录：讲讲我这个穷二代闯荡社会的一些经历，走出迷茫148 赞同 · 8 评论文章
我是@星火社会语录，社会底层，穷二代。见过社会百态，走过弯路，遇过良机，受过挫折，十年奋斗，小有成就，愿和大家一起交流
喜研究生活中的人情世故、送礼绝学和社会潜规则。累计为3000+人解答过人际、送礼、职场等难题。
私人号:LS106266，添加即送《职场秘籍+送礼绝学》、《人性天书72卷》
有的文章太露骨发布不了，有缘刷到就点个赞吧。悟透社会江湖潜规则，提前300年改变命运~

已经快两年没上班了，设计院离职。
这两年就是所谓的自由职业，现在还没崩盘，但是总害怕崩盘。
在设计院的时候工资虽然不高，但是优势是每个月都有，总给人一种错觉，钱花不完，花完了下个月还有，反正饿不死。
自由职业最大的区别就是没有安全感，就算赚再多钱，算来算去也总会花完的，没有固定的收入，所以总有心理压力在那。
去年就是接私活做设计，还有把自己的证书挂出去了，顺带也教教学生作品集，还开发了户外徒步领队这个副业。
一年到头算下来，差不多赚了七万块，还有好些私活的钱要不回来了。没办法，刚好够吃饭。
今年嘛，感觉有点扛不住了，现在四月份也没什么收入。
今年直到现在，也没接到设计私活，给学生上课赚一点，徒步领队赚一点，维持生计。
最近两个月在家写网络小说了，目前情况比较惨，签约都成问题。
在番茄免费小说上莽了八万字了快，这两天看看结果。大概率没人看。还开了一本新书写了个开头。
反正没工作嘛，时间多的是，使劲折腾呗。
上班也是绝望，自己扑腾先或者再说，说不定就跃龙门了呢？

这个要看具体情况了吧，处于职业生涯的什么阶段，家庭情况，负债情况，如果上有老下有小，还有高额的房贷车贷的话，那估计3-5个月就会崩。目前的大环境不好，有工作的牢牢守住，没工作的积极找工作吧，不然很多家庭的正常生活都维持不下去了。

失业好几年了，最后走投无路跑出来创业，结果创业的结果更惨。还不如躺平。
看到空荡荡的办公室，我心如死灰，悔恨交加!无奈辛酸！曾经这里也是人声鼎沸，20多号人的办公室，因为连续亏损，被我亲手关掉。虽然痛心疾首，但却是无奈之举，为了保命，痛定思痛，不赚钱的公司一切都是空谈。
5年前几个合伙人，因为忍不了老板的捉弄，中年危机下脑袋一热，就跑出来创业。刚开始凑了100多万，结果没搞一年，钱烧光了。无奈持续投入4年多，烧光500万，有我们自己的钱，也有朋友的投资，还有我们变卖资产和借的钱。这几年吃尽苦头，被社会毒打，鼻青脸肿，遍体鳞伤！
2020年刚创业，就遇到了坎儿。开门没几天，就被人算计了，前老板弄了几个不务正业的人，整天在我们公司晃来晃去，搞得我们烦不胜烦。
2021年，产品才做出来，开始做网络推广，在网上发了几篇推文，结果误用了别人的图片，被告侵权，吃了官司，还冻结了我们的卡，索赔30万。这个事儿，折腾了我们一年多，搞的我们元气大伤，最后赔偿1600块了结。
2022年，以为自己会转运，有个“兄弟”自告奋勇，说过来帮忙做业务推广，一时失察，信以为真。结果连他搞的假合同和小伎俩都没看出来，被他套走我们账上仅剩的20万。等我们反应过来，人家早把钱转移了，想追也追不回，遇人不淑，经此一役差点让我们关门。
2023年，年初才开始，全员在家发烧，具体原因大家都知道，一两个月完全瘫痪，没人干活。年中的时候，以为自己抱了粗腿，找大公司合作，结果被套路了10多万。到年底，实在熬不下去了，最终挥泪裁员，苟且保命。
创业这几年的经历，说出来都是血和泪。这么恶劣的情况下我们还能坚持4年，也是不容易！2024y年又做了个新项目，PC软件，做电脑鼠标箭头皮肤，光标皮肤，光标精灵。
做光标精灵耗光了我最后的积蓄，从口碑来看，用户反馈很好，鼠标皮肤也很漂亮，好用，但是现在流量为王，我根本没钱去做推广，导致现在只有我自己知道，自己在用，和身边少数人在用。

失业超过一个月对不同的人可能产生不同的影响。一些人可能会感到压力和焦虑，而另一些人可能能够相对较好地应对。
对于一些人来说，失业可能带来以下挑战：
1. 经济压力：没有稳定的收入可能导致财务困难。
2. 自我价值感下降：失去工作可能影响对自身能力和价值的看法。
3. 社交隔离：与工作相关的社交网络可能减少。
4. 就业竞争压力：找新工作可能面临竞争。
然而，也有一些人能够通过以下方式应对：
1. 积极寻找新机会：利用这段时间提升技能、更新简历。
2. 保持积极心态：相信自己能够找到合适的工作。
3. 调整生活开支：控制消费，减轻经济压力。
4. 维护社交网络：与朋友和家人保持联系。
每个人的情况和应对能力都不同，有些人可能会在失业期间经历一定的压力和挑战，但不一定会崩盘。重要的是采取积极的应对策略，保持积极的心态，寻找新的机会和支持。

的确，长期失业会给人带来巨大的精神压力。我接触到的很多客户，遇到这种情况时，也会变得焦虑、沮丧。有些人甚至会对自己的能力产生怀疑，因此陷入恶性循环。
一位离职半年的客户，就曾对我感叹：每天睁开眼睛就是找工作，但是简历无数次被拒，面试屡次失利，真让人产生严重的自我怀疑。其也曾短暂患过轻度抑郁症。
另一位客户说，他曾被公司裁员，当时非常自责，认为是自己能力不够导致被炒鱿鱼。失业后，他对未来失去信心，整个人变得消极、阴郁。

那么，遇到这种情况该如何调整自己呢？
首先，我们需要正视自己的情绪问题。失业本身已经让我们感到焦虑和沮丧，而长时间的失业更是让我们对未来充满了恐惧。在这种情况下，我们可以尝试进行冥想、瑜伽等活动，帮助自己放松心情、缓解压力。同时，也可以寻求心理咨询师的帮助，以便更好地应对失业带来的心理困扰。
其次，我们需要重新审视自己的职业规划。在失业期间，我们有更多的时间去思考自己的职业发展方向。可以借此机会，对自己的兴趣和优势进行深入的了解，以便在未来的职业选择中找到更适合自己的方向。此外，也可以提升自己的技能，以提高自己在就业市场的竞争力。
再次，修改好求职简历（简历尽可能做到每个公司单独准备一份匹配的简历，比你用一份简历疯狂投，投到最后自己变焦虑了要好得多）、做好充分的面试准备（在竞争异常激烈的就业市场上，能够获得面试机会本身就不易，因为面试时表现不佳而丧失了工作机会，未免太过可惜），以提高求职的直通和达成率。
然后，我们需要积极拓展人际关系。在失业期间，我们可能会感到孤独和无助。这时，与他人建立良好的人际关系就显得尤为重要。可以通过参加社交活动等方式，结识志同道合的朋友。同时，也可以向亲朋好友寻求帮助和支持，让他们成为我们在逆境中的依靠。
最后，保持乐观的心态至关重要。可以尝试每天给自己设定一个小目标，比如，学习一个新技能等，让自己保持积极向上的心态。同时，也要学会感恩，珍惜现有的一切，相信自己总会度过这个难关。
总之，失业虽然给我们带来了许多困扰，但也让我们有了重新审视自己和调整心态的机会。只要我们勇敢面对现实，积极调整心态，我们就一定能在逆境中找到希望，迎接美好的未来。

大部分人不会，以国人的性格，很少有那种一个月没工资就活不下去的。

有的人会有的人不会，取决于每个人的资产和负债水平。另外很多人都有副业，失业了并不代表没有收入。

说实话，如果你不是被忽悠瘸了，有点自己的自我意识和判断，你是不可能会怕失业的。因为你本来就是这个世界当仁不让的主人。只有仆人才怕失业。
那么问题究竟出在哪里？你的身份为什么被倒转了？
作为一个人，你生而为这个宇宙这个地球这个国家的主人，这难道不是天经地义显而易见的事实吗？
现在为什么好像你反而成了仆人？你是公务员？有事业编？
反客为主的现实是，公务员和事业编才是这个国家的主人。可这个国家明明是人民当家做主的。这是怎么被逆转的呢？
因为名为公有制的官本位，因为语言腐败。
到头来人们会发现，老百姓会用脚投票。
当本来是主人的那些人，那些有一技之长能创造财富自食其力的那些人，他们会自己选择、自己创造自己的国家，人才才是真正的资源。不重视真正的人才，浪费人才的国度没有未来。会自我绝种。
无论他们调子起的再高，经念的再动听，硕鼠和寄生虫们并不创造价值，他们终究会难以为继。
很多时候我会想，就让希特勒和党卫军们自己占据一个州组成一个国家，看看他们对德意志到底是贡献大还是破坏大。他们无权裹挟全体国民。就像寄生虫无权吸血宿主。
谎言总有被戳破的时候。
常凯申还一辈子惯于自我感动呢。现在还有谁买账吗？

起码我身边，全部都会。
3000-20000
在这个问题上都差不多。
收入不同，支出不同，但都基本是靠这个薪资来维系自己的开销。
就像公司的资金链，不能断一样，有债务，有账面应收。
其实，最开始崩的是心态，恐惧。这个基本无解

应该不太会吧，我在家已经休息将近快6个月了。但是也没有自怨自艾，自暴自弃或者哀叹社会的不公，反正找点事情把自己填满，感觉过得挺充实的。
失业一段时间，我觉得对人整体来讲不见得是一件坏事，它可以让你从另外一个角度去看待这个社会或者生活。你也许能够发现自己的潜力，也许发现自己还是回到办公室工作比较好。
享受当下吧。

才一个月
来，听我的，我经历过
一个月的时候，是最爽的时候
因为就算你有各种压力，比如像我，中年男人的破产三件套，我都有，我还是顶配
可是，公司融资失败，公司办公地址，躲到了北京亦庄一个鸟不拉屎的地方
我失业了
刚开始的第一个月，我还是信心满满的。
毕竟一直都在大厂，从AI公司出来，自认为前途还是无量的
内心相信，只要有光，就有我施展的空间啊
完全没有任何担心。
但是，时间可以证明一切
时间，也可以消磨一切
时间会把你的各种力量消磨
你需要做的，是适应，之后改变，然后破局。

失业，只是自己在选择更好的或者说是适合自己的工作，它是接下来的半年乃至一年两年内的谋生方式，在选择确定的过程中，择优选择，这是一件无可厚非的事情，不要让周边的事情或者事件来影响自己判断或者让自己的对内焦虑，如果是，那这是对自己的内耗典型情绪，我们要学会释放，或者做些兼职，志愿者活动，参与一些沙龙活动等等。加油！一起加油！

崩不崩盘完全取决于兜里还有米没，米够不够支撑到找到下一份工作而已。

如果有赔偿金，平时自己也有存款，一个月应该不至于，一个月很多人都会歇下来好好的放松，旅游一个月也不过分啊，而且找到适合自己的工作并不是那么简单的，当然不能随便入坑，一个月很正常！

为什么呢，未来的几十年，甚至很长时间都要一直在工作，只有一个月不工作那会改变什么呢？什么也不会改变

大部分人，应该是都没有崩的，至少我身边的人是这样的。
案例1：地产行业，高层管理人员，男，46岁。
失业原因：行业不景气，企业缩编，被裁。
空窗周期：已经失业2年，并没有崩溃，2年间陪伴了自己的家人，调理了自己的身体，以前的工作状态经常加班熬夜，或者晚上喝酒应酬。也了解了很多创业项目，但一直处于观望状态，没有入手。
目前状态：持续失业中。

案例2：快消行业，HR主管，女，单身，31岁。
失业原因：新任领导喜欢PUA，每天都喜欢洗脑，说她不行。感觉要抑郁了，就裸辞了。
空窗周期：约1年，刚辞职的第一个月，完全放松，约了自己的好朋友到全国各地游玩儿，新疆、云南，好像都去过。她还很喜欢五月天，入职这家公司后，都好久没有去看五月天的现场演唱会了。辞职后，终于满足了这个小愿望。出去玩儿了1个多月后，开始陆陆续续找工作，但一直没有特别合适的。然后也开始在家找一些兼职，她喜欢宠物，自己也养了2只可爱的猫咪，偶尔兼职去照顾别人家的宠物。以前还去做过周末兼职-宠物点，给阿猫阿狗洗澡。还做过奶茶店店员。
我感觉她从来没有焦虑过，总是可以通过各种方式，找到奇奇怪怪的工作，在她的世界里，生活仿佛真的只是用来体验的。
目前的状态：在职，继续从事HR工作。

如果是以前工作比较好的，大部分都有点存款，熬到退休都没事。很多人一套房子就几百万。但是如果以前工作也不好，也没有存款，也没有房子，那挺难的。工作肯定是有，只是有些人不愿意去做，比如去当清洁工啊什么的。

作为一年换了两次工作的大龄奶爸，确实容易让人短时间崩溃，不一定是一个月，而且长时间待业最后看的是存款和家庭给予的支持，更关键看家庭储蓄
先说说我自己的故事：
21年上半年离开了自己呆了7年的公司，选了一个看起来光鲜亮丽的新项目，哪里想到光鲜靓丽的背后是严重的债务风险，销售停滞，随时有暴雷的可能。但也没办法，坚持了半年，正好年底安排了结婚，就趁机离职，想着年后机会多，也就没有在乎。
22年年初，如愿拿到新公司0FFER，年后顺利入职新坑，然而由于新公司，新项目磨合期未能达成指标，低于领导预期，8月底直接被开，拿了一个月补偿款。
接下来的一个月都是在不断找猎头，找老同事、老领导去找项目，也面试了好几个，但一直没有啥进展。内心确实很焦急，但还不能表现出来，也怕家里老人担心，和老婆商量了一下，还是瞒着老人，正常周末才回老家看看。
一直到十月份才有新的工作机会，也算是机缘巧合，被以前认识的同行推荐到了个创业团队做项目，一直待到现在。
从一年内两次失业超过2个月的经历来说，失业很难受，尤其是你看着存款一天天减少，那种焦虑是很难避免的，心态也会越来越急，而且确实会影响家庭和谐。刚开始的半个月还好，到了后面就不可避免出现焦虑，这个时候是需要去缓解，我的建议是运动，合理作息，白天不要待在家里，去找同行聊天，去见见老朋友，绝对不要和市场脱离，保持敏锐度。同时也是通过这些关系寻找下一个机会，比招聘网站要靠谱的多，而且内推工资普遍高于社招。
此外，也更显出储蓄就很重要了，虽然失业后我也焦急，但是因为此前我们存了一笔钱，足够支付贷款和家庭开支，后期在找工作的时候底气尚足，也拒绝了一些明显坑的岗位，如果没有这个做后盾，我估计应该会再度入大坑，所以大家还是要保证有一定的存款，足以应对1-2年的家庭开支。

失业半年多了，刚失业脱离了原来高强度的工作，感觉一下子体会到了风飘飘而吹衣的惬意；三个月左右开始惶恐迷茫；现在开始自己学习，学习视频制作，学习软件手绘，学习弹古筝。充实自己

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