[心理咨询] 你最崩溃甚至撑不住时，是谁治愈了你，让你觉得世界也没那么糟?

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[心理咨询]你最崩溃甚至撑不住时，是谁治愈了你，让你觉得世界也没那么糟?

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你最崩溃甚至撑不住时，是谁治愈了你，让你觉得世界也没那么糟?
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情绪
童年
小时候
治愈
治疗
你最崩溃甚至撑不住时，是谁治愈了你，让你觉得世界也没那么糟?

是儿子，九岁的儿子。
当时和前夫协议离婚，两人一次次为财产分割和抚养费谈判。为了避开儿子，那一天的谈判放在小区边的广场上。那一天的他冷酷自私，极尽损人之能事，没有半点为儿子和我考虑。我知道，他身后的女人在盯着他分割财产，因为，最初的谈判他确实是在为我们娘俩考虑，而那一天，他推翻所有最初的约定，开始狮子大开口，恨不得让我们娘俩喝西北风。
这是过错方该说出的话么？这是对我顶着军嫂头衔两地分居那么多年全职工作又当爹又当妈的“奖励”么？这世上当真会有这么无耻的人么？这还是那个从高中起就认识的人么？那一刻，看着眼前那张非常熟悉却又极度陌生的脸，愤怒、悲哀、委屈、绝望一齐涌上心头，整个世界在我眼里都面目全非。
行尸走肉般回到家，儿子在客厅写作业，前夫在厨房做饭，是的，他已经先行一步回到家。我都可以想象得到他雄赳赳气昂昂的步伐，可笑么，他说，“我们部队离婚率能达到一半，不就是离个婚嘛，多大个事儿，不要大惊小怪。”
我对在客厅里写作业的儿子说，“妈妈今天累了，需要休息一会儿。”转身到卧室关上门，趴在床上压抑着哭泣。
没多久，听到窸窸窣窣的声音，转头一看，从门缝里塞进来一张纸条，“妈妈，你怎么了？”
我握着纸条，泪水更是止不住地流，哭到全身发抖，却不敢发出一点声音。
我知道儿子的难处，他是多么敏感的一个孩子啊，他知道他应该去安慰妈妈，但是，他又不得不看爸爸的脸色。毕竟，这个爸爸，是个满口“父为子纲，夫为妻纲”的爸爸，是个一言不合就暴力惩罚的爸爸。
又过了一会儿，再次传来窸窸窣窣的声音，又一张纸条从门缝传来，“任何事都会结束的，坚持一下就能挺过去的。人生不可能一帆风顺，谁都会遇到困难的。这时候就看人坚不坚强了，坚强的人能把阻力变为动力，而软弱的人只会让阻力越来越大。相信我，你会挺过去的。”
泪如泉涌。儿子，在用他小小的心灵给我大大的安慰，给我一种精神上不死的力量。那一刻，我觉得自己不再是行尸走肉，我深深地呼吸，抑制住哭泣，想起来那句话 “女子本弱，为母则刚”。为了儿子，我不应该再消沉下去。
于是，迅速切割，办手续，吃点亏不要紧，你TM赶紧给我滚蛋，一秒钟都不想再看到那张恶心的脸。
此后经年，每每遇到困境，我总会想起那两张纸条，想起那几行还很稚嫩的字，于是，没有什么能再将我打倒。
（翻箱倒柜，从电脑里找出7年前的照片，其实，这两张照片早已刻进我的心里。翻看当时的许多照片，往事一幕幕浮现，那时的儿子好小啊，就这么小小的但是坚定地站在我的身旁。）

有段时间压力大，我每晚跑步，夏天跑到十一二点才回家。
有晚公园保安叫住我：“小姑娘，你别跑太晚了，每晚你跑步我都得跟着你，我太累了。”
“为啥跟着我？”
“晚上危险，你一个人跑我不放心。你回家休息了，我还得继续上班呢，累得很。”
第二天问我妈，她说那公园前两年有人遇害。
很感谢那位保安大哥。

12月10号傍晚的时候，我租房后面的荒地有一辆挖掘机停在那里，有一个师傅在那里换轮胎，他看到我在捡柴火，就走过来问我有没有手电筒？我说只有手机没有手电筒。

就是这个挖掘机的轮胎要换掉，那么大一个轮胎要怎么换啊？

就是这辆挖掘机，白天都在这里工作，我前面也写了几篇文章和想法说我租房附近天天有挖掘机在挖树铲平地。

这个位置就是我租房外面，这路边的树很幸运躲过了一劫，因为我的房东不允许挖掘机挖这些树。

挖掘机一天到晚都在这里转悠，工作时间长，轮胎就要换新的了，就打电话叫一个师傅过来换，他过来的时候天就快黑了，这个师傅就在那里换轮胎，可以看到一点亮光，这不是手电筒，是他带的一个老人手机自带的手电筒。

这是白天拍的照片，他就是在前面那堆石块那个位置换的挖掘机轮胎，但晚上是完全看不到的，没有路灯。

这是傍晚拍的，还能看到一点，我捡柴就捡到天黑了，反正就在我租房后面，我不怕。

但这个师傅就惨了，他没有带手电筒来，说是家里有但忘记带了，他以为我有手电筒，我也没有。

我不认识他，我是于心不忍帮他一下，想到他一个人在黑乎乎的荒凉地换轮胎，又不好换，我就走过来了。

这个师傅是万万没想到我会过来陪他一下的，我说哪怕我帮不上啥忙，帮他拿手机照下光，陪他唠唠家常，也可以缓解他的无助和恐惧。

我没有过来的时候，他是嘴里含着这个老人手机的，那根本就换不了轮胎，他已经非常崩溃了，又没吃饭，附近又没有人，他要完成这个任务才能回家。

有时候帮助一个人不需要大动干戈，我就是把他含在嘴里的老人手机拿过来，然后说一句：“师傅，我来陪你一下，你慢慢换轮胎吧。”

他就问我，你老公同意你晚上出来陪一个陌生男人吗？我骗他说，他很好，他叫我出来帮你打一下手电筒，他就说你们夫妻真是好人啊。
我也问他，你换一个轮胎能赚多少钱？他说几百元，但这个钱很难赚，太难换了，要把旧皮扯下来，拿新皮换上去，再拿两根铁棍把轮胎慢慢撬动上去。
再抡起大铁锤使劲敲打轮胎，让其套牢，最后还要打气，他开了一辆车来，车上有打轮胎气的。
最后新轮胎终换好了，他问我要不旧轮胎皮？说送给我，我不知道旧轮胎皮有什么用就说不要了。

他说他老婆和孩子在家里等他回去，太晚了会担心他，还说以后会买柑桔和牛奶给我吃，感谢我在他最无助最崩溃的时候出现了，就像一束光突然照亮了在黑夜中摸黑前行的人。
当他开着车回家的时候，我也回租房煮一碗面条给我儿子吃，他是一个女人的丈夫，一个孩子的爸爸，而我是我儿子的妈妈，我们每一个人都是独一无儿的，扮演的角色是是很重要的，所以好好的活着也是对家庭的负责。
那天晚上我拍了两个我陪这个师傅换轮胎的视频，现在同步在知乎上，此篇文章也是真实的记录。
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说一说那些温暖的时光和那些重要的人。
第一位浮现的。
是我很多年前在北理工智能机器人研究所时，遇到的我第一位真正意义上专业启蒙老师，他叫关建宏，对我很好，每天都笑呵呵的，我从来没有见过那么温暖可亲的人，和他共事让我感觉到了温暖。那个时候，他已经是七十多岁高龄，曾经是一位研发YJ系列导弹的机械专家，他被学校返聘，他让我接触到了上一代工业界的专业人士。
他是我最佩服的人之一。
他给我讲过去的故事，所经历的种种困难，做为上一代知识分子，他的足迹遍布中国，沙坪坝、西南联大、中国航天部给我留下来深刻印象。他真实、乐观、善良，想到他，我总是心中浮现出射雕中的“老顽童”，他是我被原生家庭伤害，心中倍感孤独凄凉时，遇到的第一位贵人。
我开始由一个愤世嫉俗、渴盼自由、目高于顶的小青年，开始变得谦和、柔顺，对一代代的工程技术匠人们发自内心的敬爱。我开始从人云亦云、随笔逐流，开始变的有自己的判断力，我看到了大众看不到的信息，真正开始理解国家的强大背后无数人的付出和坚持。
当我触到仿人工学，并开始对心理学产生浓厚兴趣时，他对我说，要做心理学工作，得先把自己心理状态调节好。而且，这个行业并不容易，可能没饭吃。
在北理工的两年多，我重回校园，一方面我可以不断读书、参与研发当时很先进的机器人（以阿西莫夫为原型），其中现在中国科技馆三楼的两台仿人机器人结构设计是我主要绘制、改进和设计的图纸，当时参与的项目不少，后来我还为一位火箭军（当时还是二炮）大校研发无人机侦察机，并取得了成功，他希望我进入他的团队，我考虑许久，最终觉得这不是我热爱一生的，所以没有去。另外一方面，我开始接触心理学，并系统的学习。
这让我的生活，变得简单又充满疗愈。空闲时间去打篮球，以及和北理工的同学去校内羽毛球馆（也是奥运羽毛球场）打羽毛球。我发现了自己热爱的心理学，但是遗憾的是，当时我不具备执业的技能和条件，只能做为兴趣去学习。
这段快乐的时光虽然很短暂，但我觉得就像暗夜中有一束光，穿透了天穹。
内心中有一个声音，告诉我不能在学校待太久，会让我脱离社会生活，不利于我能力提升。当时我在北京工作生活，吸引我的，主要就是我的个人成长，我可以见不同的人、接触不同的事物，从过去的经验中反身。
随后我被BOE集团的一位研发技术总监推荐做国内无人工厂的机器人设计研发，我遇到了第二位对我极其重要的人。我知道了什么是精英、什么是格局和奉献。什么是匠人精神，什么是生活的意义。他是BOE创始人王东升先生。
第一次见面，午饭从中午12点吃到了下午2年。他说，国内工业发展，很多官员不懂专业，没有关系，我们让他们看到，体会到，他们就明白了。
我看到了让我震惊的无人工厂，先进的生产设备和一流的研发体系，看到了与世界顶尖生产系统竞争的国家电子行业生产系统。他们有一个梦想，有一份追求，就是实现自己的生命价值。国家和民族精神从那个时期开始生发。
王东升先生的人格魅力极大。他是中国的稻盛和夫，我经常见到他在飞机上写报告、吃饭时谈工作、甚至上厕所都和同事聊项目的激情、热情，他对经济、财务、系统、集成各个方面都是精专的，人和人的差距如此之大，那一段时间，我认识到自己需要成长努力的空间极大。
这段时间，我接触到了顶尖的技术、工业、商界的人士，接触到世界一流企业的创始人的人格修养和个人能力。
我产生了极大的动力，忘却了个人的烦恼，每天早晨5点起来读书学习英语，一直到早晨六点半，然后做好饭、做公交车和班车一个多小时去公司。
这段时间的工作让我深深思考一个问题，我的职业规划是什么，我该如何开始。
真正热爱的人做事和一般工作是完全不同的。这让我迷茫和痛苦，但也最终让我下定了决心，一定要做自己最热爱的事情。即使寻找这个事情，花费5年也不多。
最痛苦莫过于抉择前的惶恐和犹豫。我从化工厂设备维修员、到总工生产线、到智能机器人/工业机器人，我投注了很多心血，但发现自己一直坚持的、投入的，并不是自己热爱的，就像爬上了一座山顶，发现上面空荡荡一片，而自己的山还在远方。
这段时间极其矛盾、挣扎。
我当时已经是公司最年轻的高级工程师。待遇优渥、生活各方面都不需要自己考虑，但我并不开心，大部分非工作时间，我都是躺平，因为不喜欢的工作，内心又有追求，就会消耗。如果离开公司，我会面临很多挑战，真正要变成“无业游民”。
巨大的职业弯路，让我明白了一个很重要的道理。
方向比努力更重要。
但真正实践落实到每个人，需要智慧。
虽然我的职业发展遇到了巨大瓶颈，但前辈的精神给我很多启示，我终于决定辞职。我要给自己一个选择、一个空间。这是我自由的选择，我要用两年时间，来给自己一个实现自我梦想的机会，如果我两年之后，依然做不好，我就安心做一个随波逐流的人。
之后，其实还是很顺利的。
此后，我做过培机构的课程顾问，是为了有更多接触家庭孩子的机会；做过一段时间图书策划编辑；做过电话销售。只要是能干的，我都去干，就是攒钱可以研修心理咨询技术。我终于做到了从有到无，做到了放下，做到了断舍离，直面我自己的人生，而不是他人期待的。
心理学理论对我来说很简易，最难的是咨询技术。为此我东奔西走、四处学艺。
然后，我很快就入行成功，无论是朋友介绍的咨询、还是在心理机构被推荐的咨询，我做到了有效果、不脱落，不到两年我就成为不少机构专业的咨询师、督导师。
至今已十余年过去。
优秀的心理咨询师，需要来自各个行业的精英和具备一定心理成长高度、人格素养的人，因为这个行业本质上是一个自我修行、助己助人的行业。
咨询师的人文、生活故事可能比单一的技术还重要，从生活中积累、提升自己，是成为优秀咨询师的一条“捷径”，有此基础，经过专业系统的训练、一定的理论学习，未来合格专业的咨询师一定会比过往更多。
分享此文给无数在成长路上的各位知友，希望能提供一些参考。越是寒冷，越容易感觉到温暖，越容易发现别人对自己的善意。
2023.1.27 随笔、遇见你的人生贵人
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是一只猫，一只很普通的黄白狸花猫，腆着孕肚慢腾腾走到我脚边躺下，对着我毫无防备露出肚皮让我去摸它。本来心情特别低落，但是在那只猫躺下的一瞬间，觉得整个世界重新充满了色彩。

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加:2025-12-25 10:17:45 更:2025-12-25 10:23:39

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