[心理咨询] 你能接受自己到了30岁还是一事无成吗？

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[心理咨询]你能接受自己到了30岁还是一事无成吗？

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你能接受自己到了30岁还是一事无成吗？
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成功
30 岁
一事无成
你能接受自己到了30岁还是一事无成吗？

我30岁的时候，4500元月薪，在深圳自己租一个6平米的单间住，无房无车那是肯定的，存款不到3万元，单身女性，无对象，社恐没社交没朋友，智能手机都没用熟练，与社会脱节。985本科毕业，毕业之后一直没有方向，沉迷网游，经常自己窝在家打游戏，换了5 6份工作，中间还经历过最长接近1年的失业期。父母也是基层员工没关系没门路，完全帮不上忙。在家里啃老几个月，人见人嫌，亲戚朋友各个瞧不起我，不知道算不算一事无成。
现在我38+，大部分自身情况没什么太大改变，依然单身没对象，也对与异性交往没有任何兴趣。依然社恐，不主动交往，有一些聊得不错的不知道算不算朋友，不过我从来不主动联系，不维护关系，别人主动找我吃饭，我都找借口推掉不去。不接任何陌生号码电话，不搭理任何优惠促销，APP极少，手机桌面1页都没满过，游戏戒了不打了，智商不够玩不明白，最多网上打打牌（双升，斗地主，掼蛋，拱猪，大部分麻将都会）。
有点改变的就是经济条件吧，30岁那年终于意识到钱太少了，被人瞧不起。于是为了挣钱而努力，但由于社恐不会交际，混了多年也只是基层，不过还好有点过硬的知识，挣个养活自己的钱还是可以。经过6-7年努力，在两个很一般的省会城市各买了一套房，存款勉强达到7位数。除了多了房和存款，我还是那个我，没有什么改变。不过钱能带来底气和自信，以前被人瞧不起心里很受打击，现在是无所谓你瞧得起瞧不起，我都不带看你一眼。
觉得上班太恐怖，需要应付领导同事，需要社交，十分不得劲儿，时刻打算退休。期待一个人旅游，学习，做小生意，码字赚钱的日子。估计我很快会自主退休了吧。到时候可能又会成为被别人看不起的人了。
30岁的时候一事无成，被嫌弃被轻视被冷落，让我明白了一个道理，世界上能接受你的只有你自己，能挽救你的还是只有你自己。不接受能怎么样呢，世间之事十有八九不尽人意，唯有跟自己和解，也就是降低对自己的期望才能活下去。
想清楚你想要什么，然后用心去做，就是挽救自己的第一步。不要急于求成，不要好高骛远，不要贪小便宜，对自己有正确的评估，多大的本事做多大的事儿，就是挽救自己的第二步。这两步做好了，剩下交给时间，也许过一段回头一看，你会觉得：我也不是那么差的哈？
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更新，以下是针对评论区一些看法的说明：
我最近刚开始刷知乎，无聊的时候看看别人的回答挺有意思。所以我也开始写了几个回答，不过写了之后一直没人看也没人点赞，所以就放下了，好几天没上了，结果今天上来这么多点赞和评论，真没想到。评论区说的最多的就是买房，很多质疑的。房子也不都是你们想的那种遥不可及的东西吧，也不是都很贵的吧，贵的我也买不起。我买的是老破小，而且也不是什么特别好的城市，虽然是省会。一个是互联网上常年被黑，被黑最多的某中部省份省会，另一个也是互联网长期被黑的某东北地区省会，物价最低那个。为啥买老破小？因为妈妈腿不好，不能爬楼梯，我预见我将来也可能会有同样的问题，所以坚决不买高层楼房，别说有电梯，我经历过停电，水压不够，噩梦一般的经历。去过30几个国家，那种二三十层的民用建筑几乎是中国独有的，因为中国有巨大的人口基数，并且经历了城镇化高峰和房地产泡沫，所以才有的，所以买那种二三十层高楼的大多数都是见识不怎么样的人，再多不能说了，懂的都懂。除此之外，买老破小还有两个肉眼可见的好处，至少对我来说是好处，第一不必担心烂尾，第二拎包入住，木质地板木制柜子房间自带，省了不少装修的钱，适合我这种又笨又懒还没什么钱的。还有一个好处就是我单身，五六十平一个人住相当好。至于房价，由于城市很一般加上老破小加上今年房价跳水时候上车，两套加起来加上简单装修家具也就五十万上下，全款，我社恐，不会做任何欠钱的的事情，包括贷款。这种房子估计很多人看不上的，不是你们口中那种工作十来年首付都不够的系列。评论区还有很多说工作的，我回答说的很明确，我是基层打工的。我工作很普通，就是海外产业链中一颗普通的不能再普通的螺丝钉。还有质疑收入的，我基本工资很低，最高的时候也就1万5，现在还少了点。但海外工作都有补贴，补贴最低的时候也是一天50美金，最多的时候一天130美金，而且全部是包住包交通，大部分公司还包吃，最主要的是，不要以为哪里都能跟俺们天朝大城市比，到处可以逛街外卖大保健，驻外工作很多时候是你想潇洒都没有地方。换句话说，假如一个月拿到手3万人民币，再差也能剩2万7，最好一个月能剩29800。评论区有问怎么挣钱的，首先要搞到一张漂亮国签证，那本身就是钱。再有点能拿出手的技术和知识，出来打工最差最差也有一个月2万人民币，少了你自己也不会干，大牛级别的一年百万也有挺多的。资源打通自己创业的话更是一夜暴富级别的，最重要的是，国内各种裁员失业什么的，在这里不存在，中国资本的海外扩张才刚刚开始。评论区说墨西哥的，墨西哥就跟越南印度那些到处有中国人的工厂的地方一样，中国人的海外基地而已，只不过是新开发的，而且我个人认为前景比那些国家要好的多，毕竟是漂亮国后花园。东南亚国家投资只能降低人工成本，而墨西哥投资还能吃到漂亮国福利，除非漂亮国倒闭，否则只能是肉眼可见的蒸蒸日上欣欣向荣。以上说得很干货了，用得上的不用谢。质疑的对我也没有什么影响，我甚至懒得回您一句。不过我挺有兴趣回复一下那位质疑我沉迷游戏却玩不明白手机的，主要是回忆过去我觉得我傻的很有意思。别人用苹果6的时候，我还在用诺基亚板砖，只能发短信那种。游戏方面，我只会玩那种在线网游，插网线那种，WiFi不敢用，嫌信号不好。那个时候甚至无线鼠标也不敢用，啥都觉得没有线就会掉线，哈哈哈，是不是有点二。等手游火了我已经老了，不玩游戏了。最重要一点，我没有润！我只是没什么本事的底层人，迫不得已找个活计混口饭吃。我想回国！我爱伟大的祖国！估计很快回国了。去过这么多国家，说句扎心的话，当然是我自己的看法。俺们天朝，是世界上最合适躺平的国家，也是世界上最不适合奋斗的国家，前提是你没门子没权力没资源的话。

告诉你一个秘密：人生真正的战场在36岁开启。
人生九年一转，在36岁前，你活在年、月柱的影响下。36岁前的顺利不是你的本事，36岁前的困顿也不是你无能。所谓顺逆，不过是家族的余饷或未尽业里的延续，一切都是祖德透支的余额或旧债清算的账单。
当36岁之后，日柱与时柱方显峥嵘，这时候属于你自己的剧本才真正开始转动，前半生的荣辱是宿命的预习，后半生的篇章没有代笔，没有替身，每一个抉择都刻着你独一无二的印记。
很多人的36岁可能过得并不好，而这不是危机，是觉醒，是当你意识到唯有靠自己的时候，你的人生才真正属于你。
36岁方见真我，前承祖荫，后启己命。
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我，94年的，今年30了，公司普通职员，扣除五险一金到手4500左右，未婚未育无房无车有一点存款，应该也算是一事无成的人吧，嘴角勾起无奈酸涩的笑容。
可是，那又怎样呢？
我的出身本就极其普通，农村孩子，靠自己的努力考上一本，本以为日子会越过越好，可是刚毕业开始工作我就确诊了躁郁症，住了两次院，见到了各种各样形形式式的病人，他们各有各的不幸和难处，我一开始自暴自弃，不肯配合治疗吃药，后来吃药又一堆药物反应还导致肥胖，眼睛失去神采呆滞，还有睡眠质量差。
我花了很长时间才说服自己，不要消极不要轻易放弃自己的生命，为了父母家人也应该好好活着。
然后，我开始去健身房报名参加私教课，半年时间瘦了25斤，我还是会管不住嘴体重会反弹，但我接受自己需要定时就医按时吃药的结果，然后坚持锻炼身体，保持体重，最近还开始学习化妆了。
2024年，我看了贾玲的热辣滚烫，说实话剧情没有很励志很受鼓舞，但是我下定决心改变自己，哪怕进步一点点，我都要朝着慢慢变好的方向前进。
也许五年后十年后，我还是一个普通人，没有很大的成就，但我希望自己不要虚度光阴，好好变美变强大，去学习如何谈恋爱，如何让自己过得更加充实快乐，这就足够了。
我们都是普通人，一事无成也不可怕，哪怕一败涂地，只要我们专注地做好自己，那就是一种特别的收获。

我们这个社会是一个很拧巴的社会。
传统所说的三十而立，是建立在人均寿命只有34岁，教育年限止步于20岁之前，甚至十几岁就结婚生子的基础上。
而我们的教育年限已经达到了25岁，却要求30岁就什么都有，本身就是很荒唐的事情。
并且我们社会的容错率极低，几乎稍微停步一步就会被甩出社会之外。社会以无形的规训着我们，似乎30岁理应如何，一方面是不允许试错，另一方面是突然就要成功，而在学历贬值的今天，不就成为一个相当拧巴的事情。
并且我们的工资水平远远低于发达国家。
所以，三十而立在今天应该改为四十而立才比较合理。

正常人一路都很顺利的话，22岁本科毕业，25岁硕士毕业，快的27岁博士毕业，慢一点的28岁毕业，中间稍微折腾一下，比如考研考博耽误一次，那混到二十六七岁硕士毕业，三十岁博士毕业都是很正常的事情。
那么三十岁对于他们来说，就是刚毕业后的初入职场。
初入职场的人什么都没有，一事无成难道不是很正常吗？
现在学历在职场上的溢价能力已经很低了，越来越多的企业不会单纯为学历买单。
不会单纯为学历买单的意思就是，他们在招人的时候，有可能是名校优先，研究生优先，但大前提是，招本科生差不多也要这么多预算了。
于是在基本面差不多的情况下，优先选择了研究生，当然，也有很多企业会看在学历高一点的面子上，月薪多个五百八百的，但给你的职位，绝不会因为你学历高一点就直接跳过几级，大家都要从最初级的职位做起。
所以，在现在刷学历现象越来越严重的时代，大家都更晚进入职场，已经是很普遍的现象了。
所以，三十而立是不正常的，三十立不了，才是普遍现象。
再叠加上现在城市的马太效应越来越严重，几乎受过高等教育，或者想要找薪酬待遇好一点工作的人，都必须扎堆儿往大城市挤，而大城市的房价让大部分人根本没办法纯靠自己在几年内，乃至十年内买房。
甚至很多人自己单独租一套小区房都很困难。
在一个体面生活都勉强才能够着的情况下，还谈什么三十岁事业有成，三十而立？
在一个大部分人没资源没背景没人脉就体面不起来的背景下，谈什么年少有为，三十岁就啥都有了？
所以，不要那么容易就给自己贴各种关于年龄的焦虑标签，徒增焦虑，更为关键的是，你对此毫无办法。
正如小岳岳相声里说的，我干得多挣得少过得苦，可我依然很开心，就是很开心，因为我没办法！
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加:2025-12-29 22:14:15 更:2025-12-30 10:10:25

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