[心理咨询] 有人总喜欢从你身上找优越感，应该怎么做？

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[心理咨询]有人总喜欢从你身上找优越感，应该怎么做？

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有人总喜欢从你身上找优越感，应该怎么做？
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徒然喜欢你（日本动画）
他其实没那么喜欢你（电影）
有人总喜欢从你身上找优越感，应该怎么做？

他其实没那么喜欢你
78% 知友推荐
· 3.5 万人评价
美国,德国,荷兰 / 剧情 · 喜剧 · 爱情 / 2009-02-06 美国 / 129 分
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#坦克指南#
所谓在我身上找优越感，就是用我的状况做参照来炫耀ta的优势状态吧？
这个优势要是真实的，那么也没什么特别的问题，人家确实考的分高、名次好、赚得多，要为此享受一下精神上的愉悦这属于人之常情，由得ta去吧。
要是这个优势是虚假的，那么ta这番作戏之后就要时常担心被别人看出端倪——也的确难以避免会被部分人看出端倪。这番疑神疑鬼折磨下来，其实先前勉强偷取的那点快感是不值得的。
而不论是真是假，这人在我这里榨取了优越感，就自动中了诅咒——我的每一点进步都会对ta构成一种无声的追讨。
哪怕我的实力都没赶上ta，仅仅是差距被拉近了都会令ta恐惧。如果是持续不断的拉近，那更要令ta坐立不安。
要是ta所嘲讽的是我本来就没有视为目标的东西，我也不会有什么反应，比如我又不学刺绣，你笑我刺绣没你的漂亮，我激动啥？
但如果你嘲笑的是我列为发展目标的东西呢？
我是什么样的人我是很清楚的，我是不怕起点低、只要树立了目标就会每天往前蠕动1厘米的人。
我会很自然的把要追求的目标融入日常生活习惯，近乎机械性的、痴迷的追求“连续xxx日完成yyy”。我的快感有时都不在具体取得多少具体成就上，而是在不断的堆积“连续xxx天完成”的数字上。
而我的“连续xxx日完成”，惯常的会留下永久性成果，会有周期性反省，会有效率的不断提升和质量的不断完善。
因此，我的进步会是恒久、坚固、堆积、精进的。
恕我直言，需要依靠优越感来保持心理平衡、凑足生存勇气的人，几乎原理性的心理敏感而易感情绪波动，面对我这种“慢速坦克”式的“追赶”，ta前头的心理体验很难是非常愉悦的。
ta很容易陷入焦虑，而被焦虑纠缠一段时间之后，只会发现“坦克”的距离更近了。时常也会想发奋拉开距离，但发奋没有十分钟就会开始想“要是被赶上可有多丢脸，还是被反嘲讽可有多悲惨”，又开始新一轮纠结风暴。
风暴结束后坦克的大灯只会更亮。
其实你不看坦克，以你的天才，就是走路坦克都未必赶得上，但你之前嘲讽、踩踏过，你的心里就被挂了倒钩，很难摘下来了。
你听见柴油机的轰鸣——其实这轰鸣不是鸣给你听的——你很难不回头看。回头看了很难不纠结，纠结了你很难专心走路。
你会在坦克前面不断的滑倒，眼睁睁的看着坦克的履带轰隆隆吱扭扭的逼近。
真是冤孽。
我怎么知道得这么清楚？因为我就被这种坦克碾过。
不然你以为我怎么学会开坦克的？
你被碾过去的时候，坐在坦克里的那个连颠簸都感觉不到。
别在坦克面前开嘲讽，容易失速被轧死，懂不懂？
眼睛向前看，开好你自己的坦克。

远离他。
那个人在你身上找优越感的时候就已经说明他觉得自己比你强，通过打压你给自己找到自信。
相对的，这个时候的你因为经常被打压而失去自信，甚至转为自卑，自卑以后就真的干什么什么不成。
所以身边要是有个喜欢打压你的人，甭管是朋友还是同事，躲得越远越好，躲得越远你的未来越光明！

真的就不要理他让他自己在哪演戏挺好的反正她喜欢被人观赏，垃圾的人才会喜欢跟别人比，而越是自卑的人，越喜欢炫耀，越是想欲盖弥彰，需要那些自己没有的东西，或者根本买不起的东西。说明你是优秀的多好呀有人认同你

要想着，人越缺少什么，就越想要追求什么，炫耀什么。也许你的优秀的点很多，他只能想尽办法在你身上硬挖一点缺点来找自己少得可怜的优点，然后满足自己的优越感

遇到那种喜欢从别人身上找寻优越感的人，首先他如果缠着你的话，肯定是因为他觉得他自己身上有比你好的地方，所以他就是喜欢通过你来对比她自己，对于这种人，其实最好的方法就是不要理他，做好你自己，当你做好你自己要让都比较强的时候，他自然就会察觉，到但没有办法从你身上找到优越感，或者说感受到那种感觉的时候，他自己就会远离你了，不用太过多的处理，或者在意。

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加:2025-12-29 22:14:15 更:2025-12-30 10:10:40

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