[心理咨询] 有哪些你无法理解的行为？

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[心理咨询]有哪些你无法理解的行为？

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有哪些你无法理解的行为？
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社会行为
行为
行为心理学
日常行为分析
迷惑行为
有哪些你无法理解的行为？

最近“勇哥说餐饮”的一个连线宝妈就让我完全不能理解。
勇哥：开这个店家里人支持吗？
宝妈：不支持。
勇哥：那为什么还要开呢？
宝妈：因为我想证明一下我自己，我不想一辈子碌碌无为！我要创业，我要一天挣2万！
勇哥：这个店毛利率多少？
宝妈：我不懂啊，我本来数学就不是很好啊。

这一期看的我血压都上来了。
一位30多岁的宝妈准备创业，家里人很清楚她几斤几两，不同意，于是她找了冤种闺蜜们分别借了15万和5万，凑够了60万去开店。
她的创业实际上是短视频刷到什么她做什么，最后竟跑到重庆去加盟一个贵州特色美食酸汤火锅。
去重庆加盟贵州火锅就很魔幻了，但是接下里才是最抽象的：
选址老师自作主张给她定了个商场，她本来不想去，但对方忽悠她说已经和“赵总”谈妥，不能退。她一听，就真的去了。
随后，选址老师说要给“赵总”1.5万现金打点才能开店，她连赵总的面都没见过，钱就给了。
而且因为给的是现金，根本没法取证，总部果不其然抵赖了。（虽然她说录音了，但是我不觉得她能追回来）
总部知道这是遇到“人才”了，赶紧派来个带店老师，说要额外付钱，一天400，一共23天。
可她已经交了8万加盟费，加盟费里居然连核心技术都不包。
总部徐经理跟她说一天能赚两万，她用仅有的数学知识一算，这几年就能赚几百万啊！
勇哥都听不下去了：一天2万，一年700万，徐经理要真能赚这么多，还做什么快招公司？
她说：我本来也在怀疑，但他们真的特别自信，而且他们直营店销量确实很好。
她甚至提前规划了一天两万，几年就几百万养老的美好未来。
商场也没打算放过她，称她租的店不能立旧，要求她重新装修，她就真的重新装修了。
她隔壁一家店关门了，商场糊弄她说是消防不过关，她就真的信了，又掏钱去改善消防。
房东一看，这钱不能不赚啊，于是要求她再付三个月房租。然而她一开始就预付了三个月房租，才过了一个多月，房东就要求再付三个月。
她居然真的去凑钱交房租，最后因为实在没钱了，只给了7000。
基本就是外人说什么她信什么，什么钱都敢花。
而且听她的语气，为了开这个店，她已经离婚了，现在是一个人。

结果自然是，她找亲戚朋友借了个遍，最后网贷都刷不出来了，工资都要借钱发了，她还想着再撑一两个月，靠上外卖翻身。
勇哥直接说了，哪怕是上次连的bug火锅，那个砸十万做个玩具盲盒轨道，满足自己情绪价值的女生，他都觉得她能做。
至少她还是懂怎么利用流量的，借勇哥流量火一波，未必不能做，就像上次的奶茶大厦一样。
但是这个宝妈的认知，属于是做什么都会被骗的水平，根本做不了流量推广，只会继续被骗钱。
事实上宝妈也不听勇哥的，毕竟督导老师又开始忽悠她了：上了外卖一切就会好的。
只要有人能给她一个不关店的理由，她就不会关店。
她脑子里完全没有止损和维权的概念。不到山穷水尽完全借不到钱，她是不可能收手的。
很难想象为什么她这么固执，也许是那些毒鸡汤短视频，给了她不切实际的幻想。
30多岁人了，心智只有十几岁，还缺乏基本的判断能力，也没有基本的营销，财务知识，就敢幻想一些自己根本做不到的事情。

快招：可不能碌碌无为啊，快去创业吧
案例这个宝妈并非个例，实际上社会里很多这样的人，不分男女。
绝大部分被骗的人都是这样的，认知低，固执，容易相信外人。
总觉得别人会无条件带她赚钱，不听家里人的劝，一意孤行，出了事要家人兜底。
所以她即使不去投资开这个店，以后也很可能要被其他人骗的。

有时候我真觉得励志鸡血视频，对优秀的人是正向作用，对于认知低的人，是毒鸡汤，是有害的。
毕竟人生在世，不怕躺平碌碌无为，最怕的是认不清自己，眼高手低还爱瞎折腾。
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有个宝妈，投资90万开了一个汉堡店，店铺是加盟的，品牌名字叫做曼普顿，开业六天总共只卖了4000块钱，平均每天卖600多。
宝妈干了六天以后觉得不挣钱，遇到困难了，于是她就找一个专做小餐饮帮扶的博主咨询，博主名字叫做勇哥。
宝妈和博主连麦时讲述了她是如何把这90万花出去的。
她加盟汉堡店的那个品牌，单纯给加盟费就花了32万，之后设备又花了18万，买物料又给了公司8万。
博主听完特别惊讶，说：“你光给公司就给了58万吗？”
宝妈说，对呀，剩下还有装修、房租什么的，总共花了90万。
博主问她，在哪找到的这个品牌。
她说自己原本是想加盟德克士，但是在百度上没找到品牌的官网。
后来曼普顿这个公司就给她打电话，跟她说德克士在她们当地没有市场了，自己是德克士的子公司……
博主问：“你当时去过他们的总部吗？”
宝妈说，去了。
博主又问：“他们有线下门店吗？你去看了吗？”
宝妈说，没有门店，就是写字楼的样板间。
博主听完已经快崩溃了，说：“哎呀我滴妈啊，就这为啥要给32万啊？连个线下门店都没有。”
宝妈自述，当时她去的时候，看见有一个人一口气签了两个区的代理，然后自己也跟着签了。
博主说：“你是去的是演艺公司吧？你看别人跟着签了，你也跟着签了，有没有可能那人是托？”
宝妈说不可能，我现在还跟那人有联系呢，我们都快处成朋友了，然后每天都有聊视频、打电话，他还给我发他那边装修的进度。
博主问：“那他那边怎么说？”
宝妈说，自己坚持不住了想停止，想把加盟费要回来，但他一直信心很大，想要接着干。
博主听完脑子炸了，开始手舞足蹈：“那说白了就是一个托嘛！就是你这一单金额太大了，人家后期还要维护你，来宽宽你的心嘛，他是不是告诉你他要接着干，还觉得很有信心，是吧？”
宝妈答，对对对。
博主一拍桌子，有些激动：“我的天啊，你到现在还觉得他不是托啊？很明显就是人家这一单挣了50多万，怕你中途反悔了，所以准备一个这么的人专门稳住你。”
最有意思的是那个宝妈去加盟商总部签合同的时候，公司里的高管被警察给抓走了四个，说是涉嫌诈骗。
但是宝妈还是义无反顾的把钱交了。
后来博主与宝妈聊了一下18万的设备，但是从视频看设备的实际价值只有四五万左右，全是三无产品，物料钱给了8万，买的东西也只装满了四个冰柜，其中还有一大堆是面包坯子，也不值什么钱。
随后博主平复了一下心情，问她，开这个店家里人知道吗？
宝妈说，家里人只知道自己开了一个店，不知道投了多少钱，老公也不知道。
然后博主又问，开店负债了吗？
宝妈说，负债了，投进去的钱有自己攒的十万块钱，还有父亲医疗事故的抚恤金和老公的存款，又负债了不少。
之后宝妈又自述，说房租一个月2万4，给商场的转让费又给了三万。
但是博主心中有些疑问，因为之前她说这个店是从别人手里直接拿过来的，按理说商场不应该收转让费了，所以继续追问。
不问不知道，一问吓一跳，原来这三万块钱是加盟商的选址老师向宝妈索要的。
据说是当时总部过来的选址老师告诉她，自己可以和商场招商部的人谈，把房租优惠一部分，从每月2万7讲价到每月2万4，但是要给商场招商部的人好处费，而这钱是由选址老师转交。
然后宝妈就信了，用现金的方式把钱交给了选址老师。
博主听完以后，当场掏出氧气瓶猛吸两大口，说：“这不是诈骗吗？有没有可能他是在框你啊，有没有可能钱压根没给商场，有没有可能房租原本就是2万4……”
博主特别激动，说你还能不能联系到这个人，赶紧把电话发给我。
博主的意思是想帮这位宝妈维权，因为那个选址老师已经构成诈骗罪，够判了。
但是宝妈说自己不想把电话念出来，因为直播间里人太多，可能会泄露别人的隐私。
我看到这时已经无语了，头一次见被骗的人维护骗子的合法权益。
后来博主再三追问，终于要来了电话，但是现场一打，根本打不通，人家早就跑路了。
最后博主出主意，店别开了，赶紧该维权维权，该举报举报，抓紧时间把钱要回来。
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听长辈讲的。
在那个特殊的年代，很多人走投无路生活困难就决定铤而走险逃香港，这个是人尽皆知的事情。
我们那边有水库，也有大河，当时有个行动就是号召大家锻炼身体，并且游泳模仿横渡长江。
于是很多人都在水库里或者河里游来游去，对外说是响应号召全民健身，但实际上是为了模拟深圳湾水路…
当时的老一辈就对小孩半开玩笑的说，“好好练身体，日后去香港”，小孩对此却似懂非懂的。
六十年代末期，由于逃港的越来越多，以至于买一张去广州的票经常是售罄或者一票难求，实际上见多识广的售票员当然明白怎么回事，只是心照不宣，不想点破罢了。
后来我们村有个壮汉，家里很穷的那种，常年交不全公粮，几乎每年都要欠着一部分，年年还不上。
这一年碰上了个叫做“清查516分子”的运动，问题是我们村几乎没有几个识字的，地富反坏右黑五类也基本上解放初期就应润尽润的，没得充数了，于是只好委屈委屈这个壮汉（我们家邻居，平时关系不错）。
当时的要求就是每个村供出一个去县城挨蒸，糊弄糊弄上面也好交差，正好他家长期交不上公粮，这是个比较说得过去的理由。
结果他没去县城，而是阴差阳错的去了火车站，走之前带走了家里大部分粮票，一路辗转去了广州，又坐汽车去了当时的惠州地区宝安县，然后在那里督水卒，去了香港。
后来改革开放了，还回来探亲，带着大彩电，双卡收音机，好有金包银首饰等等回乡，把一台21寸的日立大彩电送给了我们村，放到了祠堂上，供全村人看电视，还把双卡录音机送给了我们村，并且附带了一堆港台磁带。
再后来就把老婆孩子接过去了，应该说日子过得不错，算是逃港的人群中混的比较好的了（很多逃港的日子很差，基本上街边流浪，只是饿不死罢了，但他算是混的很好）
再后来，2019年，回到我们村，请全村人吃饭。他对于当年的事情没有任何怨恨，相反，他觉得乡亲们挺照顾他的，当年那么做也是村里人没办法。
当时我已经上初中了，我也坐在一边听他讲他的经历。
他喝了点酒，话有点多，结果讲了个有点毛骨悚然的经历。
原来他当年去了深港边界的时候，问了当地人潮汐规律，选择了一个退潮游过去，结果岸边有人（可能是管理员吧，但绝不是两边的部队人员）坚决拉住他，二人在水里扭打起来，最终这个壮汉把他的头死死的往水里按，想让他放手别拽着他，结果没把握好，直接把对方按水里淹死了…那还是七十年代初呢。
然后他就游过去了，但是这事他从来没有说过，一次都没有，直到2019年那次聚会才吐露，时间过去了半个世纪了。
结果他做出来一个真正让人无法理解的举动。
他直接掏出一部老人机，报j，大声点喊叫着说出自己当年把人淹死的全过程，然后说了句“该枪毙枪毙，该死刑死刑，我都快八十岁了，不怕早死几年了”，对方直接挂电话了…
可能是借着酒劲胡说八道发泄情绪吧，但时至今日都六年过去了，我也没想明白他这么做是出于一种怎样的心理，我也没搞懂他为什么突然年老了却做出这样一个奇怪的举动，不知道这是一种怎样的心态。
是挑衅？还是越来越害怕年轻时犯下的错误？我不得而知。

比如有些人把“王婆说媒” 当成许愿池了，上去就要这要那，根本不看自己几斤几两。自己属貔貅的只进不出，却要求对方一应俱全，帅气多金。许愿池里撒的硬币，都没有某些上台的嘉宾愿望多。

前脚刚送走一个张嘴就要1000万彩礼的蒙面女侠。

前两天又上台个小众圈子的女M....
她曾是契约兽，现在是丁克；
她切除输卵管，腰上魅魔纹；
她大谈男人都不负责任，不想给男人生孩子，而自己却是靠取悦男人为生的果盘。
真的，要不是这个奇葩上场，我真的以为王婆说媒这个节目已经黄了......

女孩刚上台时其实还挺正常的，说的话也并不过分。作为一个孤身从外地来河南打拼的人，女孩希望男友能全款有个房子，车可以没有。房子不用大，60来平就行，而且还强调不用写她的名字！彩礼也不用多，十万八万看着给。

这要求对于现场的男生来讲，简直就是遇到了女菩萨啊！从来没见过说，有女孩上王婆说媒只要60平的房子，还不用写自己名字的。而就在台下男人一片欢呼，以为此女必是良人的时候，女孩接下来的一句：“但是丑话说在前面”直接把下面跃跃欲试的男人们干懵了！万万没想到，她的丑话竟然能有这么丑。

女孩说，自己是小众圈子的，怕大家不理解，还解释说自己前段时间抢了麦当劳的联名项圈。

说到这可能有些人还是不理解，稍稍给大家解释下。前段时间，麦当劳推出了一款带"M"标识的项圈，系在脖子上的，如下图：

本来以为小朋友会很喜欢，结果却被“字母圈”里的人抢疯了！M在字母圈里指被调教的人，也就是服从S一方的人。所以当时能为自己的S或M抢到一个麦当劳项圈，那可是相当值得骄傲的事情。
而台上的女孩就抢了一个，什么意思大家懂了吧

就在台上王婆和台下小伙子没反应过来的时候，女孩紧接着说，自己是酒水促销员，在KTV里哄大哥们买自己酒水那种。善解人意的女孩还是怕大家不明白，又刻意的解释了一句：就是吃果盘的

然后最绝的来了！正因为自己是吃果盘的，见过了太多男人，所以女孩觉得男人都不靠谱！所以女孩说她不想要孩子！所以她竟然把自己的输卵管切了！！

此话一出，别说台下那些小伙子了，就连阅人无数的王婆都一整个黑人问号脸了

可想而知，女孩一整套自我介绍下来，已经没有男人敢上台了，无论王婆怎么喊话，硬是连一个起哄搭茬的男人都没有

而且在视频中，可以看到女孩的腰部有一个纹身。虽然纹身现在很普遍，可是女孩腰上的纹身却极其特别！因为，她纹的疑似是一个“魅魔纹身”！这更加印证了她曾经/现在在混字母圈，并且有主人(S)！

每种魅魔图案都代表着不同的含义。多是主人为了标记自己的M，而在对方身上纹的，意为对方是自己的奴仆！

这一套下来，女孩妥妥“圈”中人物了！而且她台上讲的，因为丁克不想要孩子才切除的输卵管，也被人给否了！她并非是因为丁克才切除的，而是因为“主人”才切除的。因为没有哪家医院的医生，敢私自做输卵管切除手术，自愿签字也不行！

实在想不通，是脑子多秀逗的人，敢上台这样自爆自己啊？！王婆说媒直播间的流量每场都几十上百万，她不可能不知道，自己这番言论有多逆天吧？！

老妹儿你说实话！你到底是来找老实人接盘的，还是主人给你的任务啊......
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睡前觉得一天时间都荒废了，第二天早上起来还是重复玩手机、刷短视频、刷社交媒体，该做的事情又继续拖延，这种状态会持续到手机屏幕熄灭那一刻，然后——
又重复的陷入到熟悉的自责之中。
清醒的堕落，最痛的地方不在堕落本身，而在于持久、反复的咀嚼痛苦的那个状态。
一边“明知道”自己在浪费时间、逃避责任，一边又“无力”去挣脱，眼睁睁看着自己坠入无尽的深渊。
反复咀嚼痛苦，往往会带来更多的内耗和自责，把自身本就不多的“改变驱力”消耗殆尽。
从身体角度来看，哪怕只是挥几下手，走几步路，也要比躺着不动要消耗更多的能量。
心理能量也如同一理：
“每天睡前都觉得今天又浪费了”，这种对堕落的每日睡前的“审判”充满了自我指责、自我攻击，这种行为比起那种心安理得的躺平还要消耗更多心理能量。
自责和反思不同，反思是不包含自我攻击的，反思往往可以帮助人用更轻盈的姿态脱离堕落的深渊。
自我责备的时候，人是自己在和自己做对抗：一个客观存在的“犯懒”的自己在被一个想象中的“理想化”的自己狠狠羞辱。这种状态下，人是很难启动觉察和进行反思的。
自我攻击，在这样的情况下，非但没有正面作用，反而是一种使人下坠的力量。像是深渊中深处的伸出黑手，不知不觉把你拉到更深、更难以爬出来的处境里。
人常常一边亲手去塑造现实，一边拒绝这个现实存在，拒绝承认那是自己创造出来的：
刷五个小时短视频，创造出来了没时间学习的现实。
他确实是真没时间去学习，但是造成这个没时间去学习的原因，正是因为他刷了五个小时的短视频。
刷了五个小时的短视频，如果是那种心安理得的躺平，问题其实并不大，因为这个人的躺平是完全自洽的。
不论当下的自洽本身水平层面到底怎么样，自洽的人是大概率处于一种低内耗的状态之中的。
真正的大问题是一边躺平，一边不自洽，这样的人到了临睡前，他是出于巨大内耗之中的：因为他又觉得自己虚度了一天。
心理学里面有个峰终定律：人们对一件事、一段时间的感受，不取决于它的完整的感受，而是主要由“峰点”最强烈的情绪点、“终点”最结尾时的感受来决定的。
睡前陷入强烈的自责、懊悔或自我审判，一天的记忆（包括好的和坏的）有可能被大脑过度加工扭曲重构，然后大脑无意识的就把今天标记为了糟糕的一天。
有个改善的方法：
只去做记录，坚决不批判。
该刷手机还是刷，该拖延就拖延，只是把这些事情记录下来就够了。
比如，今天刷一个小时手机，那就记上：
我刷了一个小时手机，今天看了短视频。
今天把该做的事情拖延了，那也记上：
我今天把这件事该做的没做，原因是我现在睡觉了，就是不想做。
记录不仅是一种无痛的干预，还是发生改变的支持性保障。
记录要详细、要真实、要尽量准确，而不是只做表面功夫。
刷手机，是因为单纯不想做事，还是因为外界的其他因素影响？是被老板批评心里有火，还是和伴侣吵架之后，需要平复情绪？
在痛苦的记忆上，人会更善于遗忘，这种遗忘对人有益，如果人无时无刻都会想象到过去积累的痛苦，他的心理和精神状态一定会崩溃掉。
遗忘的保护性作用，可以让人免于受到伤害，但是遗忘也有副作用：它可能会让人反反复复的在一个自己有能力去解决的问题上纠缠。
利用每个刷手机、拖延后的间隙，记录上一段时间做了哪些内容：
2025年11月20日，10点开始，我刷了三小时手机。因为今天我没喝咖啡，感觉不爽，所以我就刷了手机。
持续不断的自我分析，会让你更清楚自己当下问题哪一部分是自我的原因，哪一部分是外在的原因。
不同的原因有不同的解决方法，哪怕这个问题你现在无法解决，这个问题被标记后，日后环境变化、个人能力增强了，也有可能解决。
从混乱到清晰，从责任不清到分得清，到底什么是自己该负责的，什么是自己无法改变的。
有时候，不是人活得不明不白，而是他虽然很快就想清楚了，但他并没有记录下来。随着时间不断的推移，他又把这些想清楚的重要内容给忘记了。
想清楚了又忘了，几乎等于没想清楚。
晚上想清楚，第二天又忘了，除了早生几根华发，让人无意识的徒增内耗和自责（比如，连昨天自己想的是什么都记不住，我的记忆真差！），还不如不去想。
做记录这种行为，是把大脑内的记忆进行外化存储和释放。
与痛苦、与改变有关的记忆，大脑和你本人一样都呈现了一种比较抗拒、抵触的状态，光靠大脑的记忆来储存，是很容易失效的。
清晰胜于混乱，清晰需要持续的自我干预，而持续记录本身就是最简易的干预方式。
否则，混乱可能会持续几年，十几年，不仅人没什么进步，还越来越痛苦、迷茫：
读书，感觉自己似乎什么都没学到；工作几年，稀里糊涂，职场竞争危机、失业、不知道自己的优势和劣势都在哪里。
记录不是为了审判自己，而是清晰的画出一份“我是怎么来到这”的地图：知道自己是怎么来的，就可以摆脱原来那种白天糊里糊涂的过，晚上继续自责的循环。
记录行为是中性的，不仅不会制造情绪的高峰，还能防止人在睡前又一次陷入自怨自艾的“峰终”，每天都在不断重复自我指责的叙事之中。
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加:2026-07-14 14:05:18 更:2026-07-14 14:05:30

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