[跑步] 抗严寒百日跑乐跑乐嗨一队召集打卡帖[第40页]

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[跑步]抗严寒百日跑乐跑乐嗨一队召集打卡帖[第40页]

作者:莫王斌姬

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2017.2.26
11.80公里
跑了一公里发现App卡住了没动，又重新开始。新的一周，加油！

打卡10公里。几天没跑了，有事加下雨，最主要的还是懒！

2017.02.27，晴天，走2公里，跑5公里，天气暖和了，跑起来

抗严寒百日跑-乐跑乐嗨一队
日期 2017.02.24 第75天
本日总跑量： 15.67 本日出勤： 2
累计总跑量： 3020.06 累计出勤： 332

抗严寒百日跑-乐跑乐嗨一队
日期 2017.02.25 第76天
本日总跑量： 70.22 本日出勤： 3
累计总跑量： 3090.28 累计出勤： 335

抗严寒百日跑-乐跑乐嗨一队
日期 2017.02.26 第77天
本日总跑量： 21.82 本日出勤： 2
累计总跑量： 3112.10 累计出勤： 337

我是早上跑步。过完年懒惰了几天就起不来了。
到现在还没开始

5公里打卡

2017.2.27
10.45公里
自己包的紫薯南瓜鲜肉汤圆+菠菜汁

2.27
2.17I'm
臀腿?15min有氧
一旦被打击可以泄气！但绝不可以放弃！！重拾心情加倍努力！！！
话说百日跑还有几天结束啊？

2017.2.27，周一，晴
操场刷圈，14公里。
抗严寒百日跑，第35次出勤。
——————

打卡

周二，5点起，15度温暖阴天，74.9kg，享受跑步10.22k,1h00'45"，配速556，2月跑步结束，14次/124.99k，2017年跑步27次/244k，百日跑33次/329.30k。第8公里看到整排小鸣骨牌式倒下动了恻隐之心，停下来逐一扶起，顺便练习上肢，喜欢一个人，一件事情到了一定程度就会做出意想不到的事情，好家伙一共39部！共享单车带给人出行方便，低碳环保，乱停放是人的问题，单车何罪之有？希望各位无论你骑与不骑，都来好好爱惜共享单车。

抗严寒百日跑-乐跑乐嗨一队
日期 2017.02.27 第78天
本日总跑量： 50.28 本日出勤： 6
累计总跑量： 3162.38 累计出勤： 328